青岛即墨市哪里有卖安利产品即墨市安利线下实体店铺

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养胃山药黄豆燕麦粥

月龄：9月+

食材：黄豆30g、山药180g、即食燕麦30g

辅料：冰糖10g（可以不放）、水500ml

工具：料理杯、筛子、普通锅

制作过程：

1.食材准备：

2.黄豆提前一晚浸泡好，洗净后放入料理杯中，加入约500ml的水打成豆浆，并过筛得到细腻的糊；

3.山药洗净切块，倒入料理杯中打成糊；

4.将豆浆糊和山药糊倒入锅中，小火煮沸，可以适当加入清水，调成适合宝宝的浓稠度，加入燕麦和少许冰糖，煮至熟软即可。

妈妈们可以加点蔓越莓干碎末点缀