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你的圈子，决定你的样子。

选择一个朋友，选择一个伴侣，和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。

一个年轻人认为自己整天不高兴，像是患上了抑郁症，于是他去看医生。

医生在听了他的陈述之后，开了一个给他。

上写着：去探望一个每天都很开心的朋友，早中晚各一次。

年轻人看了之后很郁闷，这算什么方子，既没有药，也没说怎么。但他还是半信半疑地照做了。

几个月后，他开开心心地跑回来感谢那位医生，并疑惑地询问原因。

医生笑着说：“要让自己开心，就要和一个有趣的人在一起。没有什么药能比一个朋友的良性影响更有！”

有科学家曾经调查了整整 5 年，得出一个结论：“人是能够接受暗示的动物。”

身边人的潜移默化，会对你的情绪和生理状态产生影响。简单来说，身边的人会慢慢改变你。