青岛帝一舞蹈初学者需要注意的小常识
《帝一舞蹈品牌》初学者要注意的舞蹈小常识：
要注意热身活动，热身活动并不是简单地压压腿，关键在于把各个关节活动开，让身体先热起来，以防止受伤。热身活动可以让我们的身体提前进入舞蹈状态，思维也开始活跃，
所以各位初学者们一定要做好热身活动，会让你在舞蹈学习中更加得心应手。
课前复习，在上课之前可以先回忆一下上节课学习的内容，自己试着过一遍动作想想动作的要领，学习动作的时间短了，那么扣动作的时间就多了，动作细节就会做得更完美。
注意穿着，在上课时尽量不要佩戴首饰，舞蹈动作幅度太大就会容易划伤自己，
头绳也不要使用太多装饰品的，简单地黑色皮筋，衣着尽量宽松，不宜穿牛仔裤等弹力不大的裤子，它会阻碍你做一些大幅度的动作。
相互学习 善于向别人学习，这样可以从别人的身上看到自己的缺点，有很多时候自己的感觉和别人的感觉往往是不一样的，而舞蹈是一门展现给大众的艺术，这就需要听取别人的建议来帮助你展现更好的自己。
青岛帝一舞蹈开设爵士舞，韩国mv舞蹈，Girl’s hip-pop，肚皮舞，拉丁舞，民族舞，瑜伽，现代舞，全能教练班，肚皮舞拉丁舞爵士舞教练班等多种课程，邀您一起体验舞蹈乐趣。
地址：
市南区店：市南区香港中路18号福泰广场A座603
崂山区店：崂山区路61号天宝国际金座21楼2107
市北区店：市北区延吉路111号雷克顿商务中心五楼567室
李沧区店：李沧区书院路苏宁电器广场B座1005室
要注意热身活动，热身活动并不是简单地压压腿，关键在于把各个关节活动开，让身体先热起来，以防止受伤。热身活动可以让我们的身体提前进入舞蹈状态，思维也开始活跃，
所以各位初学者们一定要做好热身活动，会让你在舞蹈学习中更加得心应手。
课前复习，在上课之前可以先回忆一下上节课学习的内容，自己试着过一遍动作想想动作的要领，学习动作的时间短了，那么扣动作的时间就多了，动作细节就会做得更完美。
注意穿着，在上课时尽量不要佩戴首饰，舞蹈动作幅度太大就会容易划伤自己，
头绳也不要使用太多装饰品的，简单地黑色皮筋，衣着尽量宽松，不宜穿牛仔裤等弹力不大的裤子，它会阻碍你做一些大幅度的动作。
相互学习 善于向别人学习，这样可以从别人的身上看到自己的缺点，有很多时候自己的感觉和别人的感觉往往是不一样的，而舞蹈是一门展现给大众的艺术，这就需要听取别人的建议来帮助你展现更好的自己。
青岛帝一舞蹈开设爵士舞，韩国mv舞蹈，Girl’s hip-pop，肚皮舞，拉丁舞，民族舞，瑜伽，现代舞，全能教练班，肚皮舞拉丁舞爵士舞教练班等多种课程，邀您一起体验舞蹈乐趣。
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崂山区店：崂山区路61号天宝国际金座21楼2107
市北区店：市北区延吉路111号雷克顿商务中心五楼567室
李沧区店：李沧区书院路苏宁电器广场B座1005室
