青岛爵士舞教学 跳舞如何增加力量感 青岛帝一舞蹈

好多小姐姐跳了一段时间的爵士舞发现自己的动作看上去软绵绵的，控制力也很差，对着镜子练习的时候觉得还可以，但是录出来的视频发现毫无力量感，这其实跟核心控制有关系。
  我们的爵士舞基本功课，老师会一再强调核心控制，会带大家练体能，特别注重腰腹的练习，这其实是在为跳舞增加力量和控制做准备的。所以体能和核心训练相当重要的。青岛帝一舞蹈市南店，开设专门的S体雕课程，这门课程主要就是核心控制和核心稳定训练，不仅能减脂塑形，还为跳舞增加控制和力量打基础。除了开设爵士舞基本、s体雕课程，还开设欧美爵士、国标拉丁、抖音热门、中国风、民族舞、街舞，所有课程零基础可学。欢迎随时体验。
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