颈椎不舒服凌帆药贴来帮忙

　　作为办公室的一员，你有没有颈椎、腰椎疼痛的难忍的时候，因此坐办公室时一定要注意做伸展运动，别让疼痛干扰你的工作，要是实在疼痛难忍可以选择贴凌帆药贴，减缓身体疼痛的不适。

　　在办公室久坐可以每隔一小时站起来活动活动，伸展一下身体。避免坐过低的椅子，不可长时间一边用手臂撑头，一边操作鼠标。尽量避免跷二郎腿等。常坐办公室应学会一些帮助身体活动的小动作，保证身体处在好的状态。

　　在感觉有颈椎不舒服的时候，可以使用贴敷凌帆冷敷贴，可以有效缓解疼痛等，凌帆冷敷贴，产品质量好，效果佳，欢迎咨询。

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