霍山石斛增强体质帮你抵御寒冷的冬季

　　近看到说要开始降温，吓得小编赶集拿出了自己的大棉服，别被这冷空气侵袭，小编害怕的就是冬天，这后整个人都会不好，可是在这寒冷的冬季无论怎么包裹还是会冷，不过让自己方法是把自己的体质变好，可是如何才能增强自己的体质呢？

　　可能大家的反应是锻炼，锻炼是一个能提高身体体质的办法，但有的人因为天气寒冷也因为一整天的工作劳累不想动弹，这样改怎么办呢？小编开始了自己茫茫的大海捞针，终于功夫不负有心人，无意中发现到了霍山石斛，可能有好多人对霍山石斛不是很了解，这是啥，能有什么作用呢？霍山石斛有很多的，它能增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强壮筋骨等，石斛具有养血的功能，清代《药性论》说石斛能积精、养胃阴、力；含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

　　所以忙碌的上班族不想运动的话可以选择霍山石斛，它能很好的帮助你去增强体质，让你拥有能抵御寒冷侵袭的好体质，家里的老人孩子都是可以食用的，让你全家都能很好的去抵御这寒冷的冬季。