来帝一学瑜伽

  瑜伽教练培训来帝一国际专业教练培训学院
瑜伽课程培训注重学员瑜伽理论与基础理论及实践技能的综合培养，通过循序渐进的教学方式，让学员的理论知识，瑜伽动作以及教学技巧得到全面提升，避免了花瓶式教学，让学员做到内外皆修，真正掌握瑜伽教练所需的必备能力。
一、培训目标
　　　了解瑜伽的体位法、呼吸法、冥想等知识、技术和技能，并真正掌握每一种练习内容的具体技法、限制、功能。
　　　瑜伽单项课根据学员的身体形态、身体素质、学习兴趣和锻炼目的等的不同，设立了初级班、中级班和进阶班，采用了分层次教学的模式，课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训。
二、培训内容
  初级瑜伽教练认证班
瑜伽文化、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；
  中级瑜伽教练认证班
体适能基本概念、基础解剖、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；
  高级瑜伽教练进阶班
瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程；
三、培训时间
满5人开课，初中高级课程共同认证，每期45天，课程共150课时
四、结业考核
学员完成课程后须经考核，方可结业。结业考试分为理论考核与实践考核两场，两场考核均合格者可顺利结业。
五、获得证书
考试合格颁发全国职业能力等级测评-瑜伽教练等级证书，证书在全国职业能力等级测评网站www.jnj***查询，证书全国通用