干鹿鞭泡酒步骤视频
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鹿茸温阳、益精血！
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。鹿茸是一种贵重的，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有。
正品微信：WK337L
中医将鹿茸称之为“血肉有情之品”，在温阳、补益精血方面效果较强，常用于肾阳亏虚、血虚等引发的男女各种疾病，如男性、，女性宫寒不孕、痛经、月经过少等疾病，属于名贵药材。
鹿茸
鹿茸不仅在我国使用，在国外也被认为是极好的滋补佳品，上好的鹿茸多用于出口。从成分上来讲，鹿茸含有磷脂、糖脂、胶脂、、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸占总成分的一半以上。
在我国现存早的医方——湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书中，就已记载有用鹿角、鹿肉、鹿角胶蛇咬伤和肿疮的。
一、鹿茸来源
现在市场上的鹿茸，有梅花鹿茸、马鹿茸、白唇鹿茸、水鹿茸、驼鹿茸、驯鹿茸、杂种鹿茸等，其中梅花鹿茸和马鹿茸是《人民共和国药典（2015版）》（部）收载的鹿茸的来源。梅花鹿主要产地在吉林、辽宁、河北等地，马鹿茸主产于东北的黑龙江、吉林、内蒙古；西部的四川、云南、青海、西藏。马鹿茸产于东北者质量较好，称之为东马鹿茸；产于西部的质量一般，被称之为西马鹿茸。由于原动物不同，分为花鹿茸（黄毛茸）和马鹿茸（青毛茸）两种；由于采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种；由于枝叉多少及老嫩不同，又可分为鞍子、二杠、挂角、三岔、花砍茸、莲花等多种。
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二、药用鹿茸
中医认为鹿茸味甘、咸，性温，入肝肾经，具有温肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的作用，对于肾阳不足、精血亏虚导致的、、宫寒不孕、体质瘦弱、神疲乏力、怕冷、眩晕、耳鸣、耳聋、腰背冷痛、肢体无力以及易骨折、骨折后愈合慢，阴道突然大量出血或持续性出血不止、白带过多，生疮但很难成脓溃破或溃破后难以愈合等病症有较好的效果。
现代研究则发现，鹿茸具有以下理作用：
1.抗疲劳，减轻疲劳感，、促进食欲，从而提高工作能力。
2.抗脂质过氧化，从而具有调节血脂，防止动脉粥样硬化等作用。
3.能够抑制引发细胞老化物质的功能活性，从而具有抗衰老的作用。
4.具有镇痛、、抗癫痫、等作用。
5.能够调节心脏收缩力和心率，调节血压。
6.增强免疫功能，促进创伤愈合等作用。
7.能够增强男性和女性的生殖功能和性功能，改善精子的生成和子宫的修复。
三 、鹿茸的与作用
鹿茸味甘咸性温，归肾、肝经。“壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨、治虚劳赢瘦、精神倦乏、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、、滑精、子宫虚冷、崩带下。”鹿茸养血之可见于历代古籍。《本草纲目》曰：生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢等。《本经》云：主漏下恶血，寒热惊，强志。
明朝李时珍的《本草纲目》中曾记载：鹿茸能“生精补髓，养血益阳，强筋健骨”。而近代的科学研究进一步证明，鹿茸具有调整新陈代谢、抗疲劳、促进各种生理机能活动的作用。
1：对神经系统的影响，它能能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
2：对心血管系统的影响：大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
3：对性功能的影响：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的，壮老年期的前列腺萎缩症的均有效，男伊虅猛鬼之所以卖得好就是按照这个原理研制的;对女性更年期障碍效果良好。
4：鹿茸的强壮作用：鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、、益阳。
5：对血液成分的影响：鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和症末期的患者，特别是对于老龄患者的极为有效。
6：有性样作用：动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
7：它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的功能。鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是必不可少的物质。这对妇女因宫寒不-育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的作用。值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用。
8：其他作用：鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能;此外，鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。
四、鹿茸的吃法
01、熬粥
粉状鹿茸，配置2克到5克左右，加入粥内服用，也是一种较为理想的食料方法。
02、制作成胶囊吞服
干鹿茸加工成粉末状，装入空心胶囊内，每次服用1～2粒即可。
03、干吃
取干鹿茸片，进行咀嚼服用，每次1～2片为宜。
04、鹿茸煲汤
取鲜鹿茸片大概50克左右，如果是干鹿茸片为25克左右，可以与家禽类进行熬制煲汤，配料可以为大枣、红参、枸杞、山竹、海参等等，配一种即可，不可多搭配，容易丢失营养成分。
------------------以下与内容无关------------------
改变“鸡同鸭讲”的现状，不同学科的人如何实现有效交流？
2020-05-02 17:20
不同学科之间“鸡同鸭讲”的原由
造成缺乏沟通的原由主要在于现代大学教育制度下，越来越细分化的学科设置。这种学科细分化使得每一个学术领域都有其严格的学术术语、学科规范，其他学术领域很难越雷池一步，这样就造成了过分狭隘的学术小圈子，每次开会总是这些人，总是说着同样的内容，这种学术氛围就会越来越固化，思想产生的机制也会被局限住。
同时，学科细分的逻辑会潜意识地传递到大学人才培养上，这种细分化的学科制度的目标是把每一个个体都塑造成专才，老师的思维、写作、学术活动空间的学科化会潜移默化的影响学生所涉猎的知识领域，时间长了，很多学生也会被老师带着、被规训在某一个狭窄的专业跑道上而不知，渐渐地学生以老师作为人生追求的目标，学生所接触的世界主要就是学术的世界，而这样的学生离真实的物质世界、纷繁复杂的现实世界反而越来越远。
这种学术化人才培养的模式，使得现在读研究生、读博士生的比例越来越高，使得很多学校培养的人才并不适应社会实践的需求，因为社会运转是极其复杂和系统性的，在社会中生存往往需要随机应变和试错能力，而学术训练往往是严谨和规范，这两者是有一定的冲突的。我们所看到的学者、大学教授等以学术为业的人，往往并不需要很强的社会适应能力。在社会分工中真正的需要学术能力和学术思考的岗位并不多，在社会运转过程中，真正的专才需求是少数的，而通才需求反而是大多数的。
艺术、科学与人文之间不是完全没有沟通，但是我们经常遇到的情况是“鸡同鸭讲”，因为我们长期沉浸在学科化思维中，逐渐形成了学科化的话语方式和表达方式，当突然遇到其他学科的话语体系时，在一开始时是极其陌生的，也很难进入对方的思考和语言的基本语境中，这样的沟通其实是无效的沟通。
“大问题”会主动涌现来找你
营造有效沟通的前提，，先让大家熟悉起来，当熟悉起来以后，我们学科化的外壳也慢慢消退，而作为人的属性，比如情感、意识、理性、感性、人性，这些共通性的东西就会显现出来，这样就为有效沟通创造了条件。
第二，先尝试去了解对方的思维方式，当我们跨到对方的学科内部时，知识是无法穷尽的，如果我们仅仅关注对方深入研究的公式、模型、专业术语，我们会被吓倒，但是如果我们试着去了解对方的研究背后的思维逻辑和核心关注的问题时，我们才会发现其实我们之间有某种共通性，比如说都是对生命问题的探索，只是科学从基因、宇宙、量子等宏微观发现的角度，艺术从个体探索的角度，哲学从意义的角度来思考等。这样会带来认知的改变，一是我们了解了其他学科的思维理路，减少了陌生感。二是我们了解其他学科的问题意识，从而为我们认知世界打开了另外一扇窗，原来还有另外一个维度来理解世界，理解生命，这样我们的认知世界就会越来越丰富。三是随着我们对其他学科的了解的深入，有一些学科共性的问题，或者说学科之上的问题就会慢慢显现出来，这就为我们找准问题，进行有效的问题设定和创造有效的沟通带来了可能。
第三，有效沟通的前提是能设定可以一起沟通的问题，而这样的问题一定不是学科内部的问题，而是学科与学科的缝隙中，被学科化思维所遮蔽的问题，或者是存在于学科之上的“大问题”，这些问题的设定我们不能凭空想象，首先是建立在对艺术、科学和人文领域的基本问题的了解的前提下，才能发现这些真问题。其次，需要不断地创造跨学科沟通的环境，让这些问题慢慢涌现出来。当沟通达到一定的量级，这种问题你是挡都挡不住的，它会自动来找你，而不是你非要去找它。
沟通的维度、有效的沟通
因此，艺术、科学与人文的沟通不是为了沟通而沟通，为了形式上的沟通而去沟通，这是没有意义的。创造有效沟通的可能，或者建立在沟通对象之间有一定的熟悉和了解为前提；或者沟通者已经涉猎到其他学科领域，相互之间已经存在某种交集，并有跨学科沟通的愿望；或者沟通的问题设定本身，已经可以让沟通者有话可说。而这种基于共通问题的沟通与讨论，既丰富了沟通者之间的对这个问题的理解维度的拓展，以及对世界理解的丰富，对于聆听者也会起到丰富理解问题维度和理解世界维度的效果，这个时候教育就已经发生了。
我这里还要强调一点，艺术、科学与人文的沟通不仅仅是学术意义上的跨学科的知识沟通，还是一个非常重要的层面是艺术实践、科学技术实践和文化实践的介入，我们会发现，学术思考是基于知识认知作为前提，而实践认知往往并不是基于知识，而是行动本身带来的认知提升，智慧的来源对于不同人也是有差异的，学者主要是通过知识摄取，而舞蹈家往往是通过身体实践。因此学术与实践之间的沟通也是极其重要的，因为获取知识和认知方式的全然不同，这两者之间的沟通就会发生很强烈的化学反应，同样对于沟通者之间的相互启发，对于聆听者都有极大的丰富和拓展效应。
即使实现以上的前提，有效的沟通不一定能达成，后，至关重
鹿茸温阳、益精血！
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。鹿茸是一种贵重的，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有。
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中医将鹿茸称之为“血肉有情之品”，在温阳、补益精血方面效果较强，常用于肾阳亏虚、血虚等引发的男女各种疾病，如男性、，女性宫寒不孕、痛经、月经过少等疾病，属于名贵药材。
鹿茸
鹿茸不仅在我国使用，在国外也被认为是极好的滋补佳品，上好的鹿茸多用于出口。从成分上来讲，鹿茸含有磷脂、糖脂、胶脂、、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸占总成分的一半以上。
在我国现存早的医方——湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书中，就已记载有用鹿角、鹿肉、鹿角胶蛇咬伤和肿疮的。
一、鹿茸来源
现在市场上的鹿茸，有梅花鹿茸、马鹿茸、白唇鹿茸、水鹿茸、驼鹿茸、驯鹿茸、杂种鹿茸等，其中梅花鹿茸和马鹿茸是《人民共和国药典（2015版）》（部）收载的鹿茸的来源。梅花鹿主要产地在吉林、辽宁、河北等地，马鹿茸主产于东北的黑龙江、吉林、内蒙古；西部的四川、云南、青海、西藏。马鹿茸产于东北者质量较好，称之为东马鹿茸；产于西部的质量一般，被称之为西马鹿茸。由于原动物不同，分为花鹿茸（黄毛茸）和马鹿茸（青毛茸）两种；由于采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种；由于枝叉多少及老嫩不同，又可分为鞍子、二杠、挂角、三岔、花砍茸、莲花等多种。
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二、药用鹿茸
中医认为鹿茸味甘、咸，性温，入肝肾经，具有温肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒的作用，对于肾阳不足、精血亏虚导致的、、宫寒不孕、体质瘦弱、神疲乏力、怕冷、眩晕、耳鸣、耳聋、腰背冷痛、肢体无力以及易骨折、骨折后愈合慢，阴道突然大量出血或持续性出血不止、白带过多，生疮但很难成脓溃破或溃破后难以愈合等病症有较好的效果。
现代研究则发现，鹿茸具有以下理作用：
1.抗疲劳，减轻疲劳感，、促进食欲，从而提高工作能力。
2.抗脂质过氧化，从而具有调节血脂，防止动脉粥样硬化等作用。
3.能够抑制引发细胞老化物质的功能活性，从而具有抗衰老的作用。
4.具有镇痛、、抗癫痫、等作用。
5.能够调节心脏收缩力和心率，调节血压。
6.增强免疫功能，促进创伤愈合等作用。
7.能够增强男性和女性的生殖功能和性功能，改善精子的生成和子宫的修复。
三 、鹿茸的与作用
鹿茸味甘咸性温，归肾、肝经。“壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨、治虚劳赢瘦、精神倦乏、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、、滑精、子宫虚冷、崩带下。”鹿茸养血之可见于历代古籍。《本草纲目》曰：生精补髓、养血益阳、强健筋骨、治一切虚损虚痢等。《本经》云：主漏下恶血，寒热惊，强志。
明朝李时珍的《本草纲目》中曾记载：鹿茸能“生精补髓，养血益阳，强筋健骨”。而近代的科学研究进一步证明，鹿茸具有调整新陈代谢、抗疲劳、促进各种生理机能活动的作用。
1：对神经系统的影响，它能能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
2：对心血管系统的影响：大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
3：对性功能的影响：鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此，鹿茸对青春期的，壮老年期的前列腺萎缩症的均有效，男伊虅猛鬼之所以卖得好就是按照这个原理研制的;对女性更年期障碍效果良好。
4：鹿茸的强壮作用：鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、、益阳。
5：对血液成分的影响：鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和症末期的患者，特别是对于老龄患者的极为有效。
6：有性样作用：动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
7：它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的功能。鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是必不可少的物质。这对妇女因宫寒不-育、月经不调，小儿的发育不良，因肾气不足而引起的牙齿生长迟缓、囟门不合、骨软等，均有较好的作用。值得注意的是患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用。
8：其他作用：鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能;此外，鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。
四、鹿茸的吃法
01、熬粥
粉状鹿茸，配置2克到5克左右，加入粥内服用，也是一种较为理想的食料方法。
02、制作成胶囊吞服
干鹿茸加工成粉末状，装入空心胶囊内，每次服用1～2粒即可。
03、干吃
取干鹿茸片，进行咀嚼服用，每次1～2片为宜。
04、鹿茸煲汤
取鲜鹿茸片大概50克左右，如果是干鹿茸片为25克左右，可以与家禽类进行熬制煲汤，配料可以为大枣、红参、枸杞、山竹、海参等等，配一种即可，不可多搭配，容易丢失营养成分。
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2020-05-02 17:20
不同学科之间“鸡同鸭讲”的原由
造成缺乏沟通的原由主要在于现代大学教育制度下，越来越细分化的学科设置。这种学科细分化使得每一个学术领域都有其严格的学术术语、学科规范，其他学术领域很难越雷池一步，这样就造成了过分狭隘的学术小圈子，每次开会总是这些人，总是说着同样的内容，这种学术氛围就会越来越固化，思想产生的机制也会被局限住。
同时，学科细分的逻辑会潜意识地传递到大学人才培养上，这种细分化的学科制度的目标是把每一个个体都塑造成专才，老师的思维、写作、学术活动空间的学科化会潜移默化的影响学生所涉猎的知识领域，时间长了，很多学生也会被老师带着、被规训在某一个狭窄的专业跑道上而不知，渐渐地学生以老师作为人生追求的目标，学生所接触的世界主要就是学术的世界，而这样的学生离真实的物质世界、纷繁复杂的现实世界反而越来越远。
这种学术化人才培养的模式，使得现在读研究生、读博士生的比例越来越高，使得很多学校培养的人才并不适应社会实践的需求，因为社会运转是极其复杂和系统性的，在社会中生存往往需要随机应变和试错能力，而学术训练往往是严谨和规范，这两者是有一定的冲突的。我们所看到的学者、大学教授等以学术为业的人，往往并不需要很强的社会适应能力。在社会分工中真正的需要学术能力和学术思考的岗位并不多，在社会运转过程中，真正的专才需求是少数的，而通才需求反而是大多数的。
艺术、科学与人文之间不是完全没有沟通，但是我们经常遇到的情况是“鸡同鸭讲”，因为我们长期沉浸在学科化思维中，逐渐形成了学科化的话语方式和表达方式，当突然遇到其他学科的话语体系时，在一开始时是极其陌生的，也很难进入对方的思考和语言的基本语境中，这样的沟通其实是无效的沟通。
“大问题”会主动涌现来找你
营造有效沟通的前提，，先让大家熟悉起来，当熟悉起来以后，我们学科化的外壳也慢慢消退，而作为人的属性，比如情感、意识、理性、感性、人性，这些共通性的东西就会显现出来，这样就为有效沟通创造了条件。
第二，先尝试去了解对方的思维方式，当我们跨到对方的学科内部时，知识是无法穷尽的，如果我们仅仅关注对方深入研究的公式、模型、专业术语，我们会被吓倒，但是如果我们试着去了解对方的研究背后的思维逻辑和核心关注的问题时，我们才会发现其实我们之间有某种共通性，比如说都是对生命问题的探索，只是科学从基因、宇宙、量子等宏微观发现的角度，艺术从个体探索的角度，哲学从意义的角度来思考等。这样会带来认知的改变，一是我们了解了其他学科的思维理路，减少了陌生感。二是我们了解其他学科的问题意识，从而为我们认知世界打开了另外一扇窗，原来还有另外一个维度来理解世界，理解生命，这样我们的认知世界就会越来越丰富。三是随着我们对其他学科的了解的深入，有一些学科共性的问题，或者说学科之上的问题就会慢慢显现出来，这就为我们找准问题，进行有效的问题设定和创造有效的沟通带来了可能。
第三，有效沟通的前提是能设定可以一起沟通的问题，而这样的问题一定不是学科内部的问题，而是学科与学科的缝隙中，被学科化思维所遮蔽的问题，或者是存在于学科之上的“大问题”，这些问题的设定我们不能凭空想象，首先是建立在对艺术、科学和人文领域的基本问题的了解的前提下，才能发现这些真问题。其次，需要不断地创造跨学科沟通的环境，让这些问题慢慢涌现出来。当沟通达到一定的量级，这种问题你是挡都挡不住的，它会自动来找你，而不是你非要去找它。
沟通的维度、有效的沟通
因此，艺术、科学与人文的沟通不是为了沟通而沟通，为了形式上的沟通而去沟通，这是没有意义的。创造有效沟通的可能，或者建立在沟通对象之间有一定的熟悉和了解为前提；或者沟通者已经涉猎到其他学科领域，相互之间已经存在某种交集，并有跨学科沟通的愿望；或者沟通的问题设定本身，已经可以让沟通者有话可说。而这种基于共通问题的沟通与讨论，既丰富了沟通者之间的对这个问题的理解维度的拓展，以及对世界理解的丰富，对于聆听者也会起到丰富理解问题维度和理解世界维度的效果，这个时候教育就已经发生了。
我这里还要强调一点，艺术、科学与人文的沟通不仅仅是学术意义上的跨学科的知识沟通，还是一个非常重要的层面是艺术实践、科学技术实践和文化实践的介入，我们会发现，学术思考是基于知识认知作为前提，而实践认知往往并不是基于知识，而是行动本身带来的认知提升，智慧的来源对于不同人也是有差异的，学者主要是通过知识摄取，而舞蹈家往往是通过身体实践。因此学术与实践之间的沟通也是极其重要的，因为获取知识和认知方式的全然不同，这两者之间的沟通就会发生很强烈的化学反应，同样对于沟通者之间的相互启发，对于聆听者都有极大的丰富和拓展效应。
即使实现以上的前提，有效的沟通不一定能达成，后，至关重
