上海正宗南翔小笼包的做法
南翔小笼
南翔小笼包一般指南翔小笼，南翔小笼原名“南翔大肉馒头”、“南翔大馒头”、“古猗园小笼”，也称为“南翔小笼包”、“南翔小笼馒头”，是上海市嘉定区南翔镇的传统名产，以皮薄、肉嫩、汁多、味鲜、形美著称。
南翔小笼的馅心是夹心腿肉作成肉酱，仅撒少许姜末和肉皮冻、盐、酱油、糖和水调制而成；皮是用不发酵的精面粉制作而成的。
2014年8月，文化部第四批非物质文化遗产代表性项目名录推荐项目名单公示结束，南翔小笼制作技艺成功入选全国传统面食制作技艺。
主料：中筋面粉,：500g 肉糜：500g
辅料
盐：5g 温水：240g
盐：7g 鸡精：5g
白砂糖：15g 生抽：15g
胡椒粉：少许 麻油：少许
葱：10g 姜：20g
水：200g 皮冻,：300g
熟猪油：一勺 食用油：适量
做法步骤
1. 先准备葱姜水。葱切段，姜拍碎，放入200g水，用手将葱姜汁挤出。
2. 将葱姜渣过滤掉，做出来的葱姜水待用。用葱姜水可以代替料酒，还不会让肉变酸，不吃葱姜的人也可以这么干，做出来的肉馅鲜嫩，吃不出葱姜的味道。
3. 按照7成瘦肉、三成肥肉剁成肉糜。如果肉糜是放在冷冻室的，需要提前自然解冻，我通常隔天夜里就开始解冻。500g肉糜按照配料中的分量放入盐、鸡精、白砂糖、生抽、胡椒粉。我知道有些人是不吃胡椒粉的，但是这里却不得不放，蒸出来的小笼会非常香。放一点点就行，吃不出明显的胡椒味道的。北方人不喜欢吃甜口，可以适当减少糖的分量。
4. 分多次将葱姜水加入，我通常每次加30-40g，两小勺，然后用四根筷子顺时针方向搅拌，当葱姜水完全吃到肉里，手上感觉起劲了，再加两小勺葱姜水。这里准备的200g葱姜水不是一定要全放入的，因为肉糜里面本身含有的水分不同，这得根据搅拌过程中的手感。
5. 用手掌去拍打肉糜表面，感觉掌心有股吸力，并且有肉糜黏附到掌心了，应该就算成功了。肉糜虽然要吃水足够，但也不能太烂，否则包起来会很困难。后再往里面添几滴麻油增加香味。
6. 将事先做好的皮冻切成小丁，用一勺熟猪油搅拌。原则上按照皮冻和刚才拌好的肉糜以1:1的比例混合。皮冻太少，蒸出来的小笼汤汁不够，皮冻太多，蒸出来的小笼可能会破裂。到此肉馅全部准备完毕。
7. 接下来，面粉中放入一点点盐，提高面团的面筋，然后用温水和面，水先不要全部倒入，先将面粉拌至雪花状，然后用手揉成团。
8. 在揉成团的过程中根据面团的干湿度添加水，面团不能太干，否则蒸出来的皮太硬。
9. 成团之后盖上保鲜膜醒10分钟。
10. 将面团反复揉搓，直至表面光滑。
11. 切一条面块下来。
12. 将其中一条面团如图对折。
13. 搓成长条。
14. 切成一个个小剂子，每个10g。
15. 用食用油将小剂子全部裹一遍，案台上也抹一层油。
16. 用擀面杖将小剂子擀成中间厚四周薄的面皮。
17. 夹15g肉糜放到面皮上，像包肉包子一样开始打褶子，一个小笼包要打18个褶子。刚开始学做小笼包的时候，可以把面皮擀得大一点，肉馅放的少一点，褶子打10个，这样好上手。
18. 蒸锅水烧开之后，放入小笼包，蒸6分钟。
诚飞培训项目：
诚飞地方特色类：羊肉粉、牛肉粉、德园包子、北京果木烤鸭、十三香龙虾、万州烤鱼、无烟烧烤、麻辣烫、麻辣香锅四川干锅、重庆鸡公煲、煲仔饭，铁板炒饭炒面，长沙米粉、老鸭粉丝汤，牛肉粉丝汤、卤菜、火锅、四川凉菜 卤菜、绝味鸭脖，重庆烧鸡公，酸菜鱼水煮鱼水煮牛肉毛血旺、砂锅米线，砂锅麻辣烫，重庆疯狂土豆，肠粉，冷菜，特色浏阳蒸菜，煲仔饭 盖码饭，冷串串香，钵钵鸡，美颜煲汤，木桶饭，过桥米线，臭豆腐、鱼粉
诚飞面食类：德园包子、生煎包、南翔小笼、扬州灌汤包、锅贴 锅饺、包子、牛肉煎包，土家酱香饼、鸡蛋灌饼、皇中皇饼，山东煎饼、千层饼、麻球、汤圆、油条、特色面条、银丝卷、马蹄卷、南瓜饼、牛肉面、馄饨、大娘水饺、饼类、酥类、蒸饺、粉团，手工杂酱面面、油酥饼，百年老卤等等。
欢迎前来考察，满意再学哦~~`
培训时间
老师手把手一对一教学，配方直接给你、随到随学，包教包会，
学会为止。不限制学习时间，一般大至时间是4-5天左右，主要时
间视个人情况而定。
学习时间：上午9:00-12:00，下午13:30-18:00
食宿问题：学习期间提供吃住
适合人群：
下岗工人，小成本创业人群，刚入社会想自己创业的大学生，夫
妻档创业者，开小吃店想进行小吃口味升级的，贵阳诚飞将是您
不悔的选择。
技术保障：
技术是包三年 三年之内有任何技术方面的问题 随时过来复习提
升技术都是免费的
创业咨询人：小刘老师
免费咨询电话微信：13639025187
我们的地址是:贵阳市南明区花溪大道中段通银配件城的6楼和7楼
南翔小笼包一般指南翔小笼，南翔小笼原名“南翔大肉馒头”、“南翔大馒头”、“古猗园小笼”，也称为“南翔小笼包”、“南翔小笼馒头”，是上海市嘉定区南翔镇的传统名产，以皮薄、肉嫩、汁多、味鲜、形美著称。
南翔小笼的馅心是夹心腿肉作成肉酱，仅撒少许姜末和肉皮冻、盐、酱油、糖和水调制而成；皮是用不发酵的精面粉制作而成的。
2014年8月，文化部第四批非物质文化遗产代表性项目名录推荐项目名单公示结束，南翔小笼制作技艺成功入选全国传统面食制作技艺。
主料：中筋面粉,：500g 肉糜：500g
辅料
盐：5g 温水：240g
盐：7g 鸡精：5g
白砂糖：15g 生抽：15g
胡椒粉：少许 麻油：少许
葱：10g 姜：20g
水：200g 皮冻,：300g
熟猪油：一勺 食用油：适量
做法步骤
1. 先准备葱姜水。葱切段，姜拍碎，放入200g水，用手将葱姜汁挤出。
2. 将葱姜渣过滤掉，做出来的葱姜水待用。用葱姜水可以代替料酒，还不会让肉变酸，不吃葱姜的人也可以这么干，做出来的肉馅鲜嫩，吃不出葱姜的味道。
3. 按照7成瘦肉、三成肥肉剁成肉糜。如果肉糜是放在冷冻室的，需要提前自然解冻，我通常隔天夜里就开始解冻。500g肉糜按照配料中的分量放入盐、鸡精、白砂糖、生抽、胡椒粉。我知道有些人是不吃胡椒粉的，但是这里却不得不放，蒸出来的小笼会非常香。放一点点就行，吃不出明显的胡椒味道的。北方人不喜欢吃甜口，可以适当减少糖的分量。
4. 分多次将葱姜水加入，我通常每次加30-40g，两小勺，然后用四根筷子顺时针方向搅拌，当葱姜水完全吃到肉里，手上感觉起劲了，再加两小勺葱姜水。这里准备的200g葱姜水不是一定要全放入的，因为肉糜里面本身含有的水分不同，这得根据搅拌过程中的手感。
5. 用手掌去拍打肉糜表面，感觉掌心有股吸力，并且有肉糜黏附到掌心了，应该就算成功了。肉糜虽然要吃水足够，但也不能太烂，否则包起来会很困难。后再往里面添几滴麻油增加香味。
6. 将事先做好的皮冻切成小丁，用一勺熟猪油搅拌。原则上按照皮冻和刚才拌好的肉糜以1:1的比例混合。皮冻太少，蒸出来的小笼汤汁不够，皮冻太多，蒸出来的小笼可能会破裂。到此肉馅全部准备完毕。
7. 接下来，面粉中放入一点点盐，提高面团的面筋，然后用温水和面，水先不要全部倒入，先将面粉拌至雪花状，然后用手揉成团。
8. 在揉成团的过程中根据面团的干湿度添加水，面团不能太干，否则蒸出来的皮太硬。
9. 成团之后盖上保鲜膜醒10分钟。
10. 将面团反复揉搓，直至表面光滑。
11. 切一条面块下来。
12. 将其中一条面团如图对折。
13. 搓成长条。
14. 切成一个个小剂子，每个10g。
15. 用食用油将小剂子全部裹一遍，案台上也抹一层油。
16. 用擀面杖将小剂子擀成中间厚四周薄的面皮。
17. 夹15g肉糜放到面皮上，像包肉包子一样开始打褶子，一个小笼包要打18个褶子。刚开始学做小笼包的时候，可以把面皮擀得大一点，肉馅放的少一点，褶子打10个，这样好上手。
18. 蒸锅水烧开之后，放入小笼包，蒸6分钟。
诚飞培训项目：
诚飞地方特色类：羊肉粉、牛肉粉、德园包子、北京果木烤鸭、十三香龙虾、万州烤鱼、无烟烧烤、麻辣烫、麻辣香锅四川干锅、重庆鸡公煲、煲仔饭，铁板炒饭炒面，长沙米粉、老鸭粉丝汤，牛肉粉丝汤、卤菜、火锅、四川凉菜 卤菜、绝味鸭脖，重庆烧鸡公，酸菜鱼水煮鱼水煮牛肉毛血旺、砂锅米线，砂锅麻辣烫，重庆疯狂土豆，肠粉，冷菜，特色浏阳蒸菜，煲仔饭 盖码饭，冷串串香，钵钵鸡，美颜煲汤，木桶饭，过桥米线，臭豆腐、鱼粉
诚飞面食类：德园包子、生煎包、南翔小笼、扬州灌汤包、锅贴 锅饺、包子、牛肉煎包，土家酱香饼、鸡蛋灌饼、皇中皇饼，山东煎饼、千层饼、麻球、汤圆、油条、特色面条、银丝卷、马蹄卷、南瓜饼、牛肉面、馄饨、大娘水饺、饼类、酥类、蒸饺、粉团，手工杂酱面面、油酥饼，百年老卤等等。
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学会为止。不限制学习时间，一般大至时间是4-5天左右，主要时
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学习时间：上午9:00-12:00，下午13:30-18:00
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