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区域:
齐齐哈尔 > 拜泉
来源:
商家
供求:
转让
类别:
日用百货
成色:
全新
价格:
399 元
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运动不足

缺乏运动会导致血液循环不顺畅,血液很难输送到头皮的各个角落,从而导致黑色素细胞无法正常运作。

一般建议大家每天至少运动半小时,以有氧运动为佳,如慢跑、游泳、骑自行车等,都是非常不错的选择。

实在没法抽出时间特意去运动的,也可以选择每天上下班时提前一个站下车,步行十五分钟到单位或是家里,也可以活动筋骨,促进全身血液流动。
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