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很多人都有早上喝一杯蜂蜜水,其实这个习惯是蛮不错的的。据调查,蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖和40%的果糖,而这两种糖都可以而直接被人体吸收。同时,蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,能有效宿便,排出身体垃圾、美容更养颜。大麦中含有的大量膳食纤维以及其他的物质,能够身体中多于的脂肪。每天坚持服用大麦茶,过一段时间之后你就会发现皮肤变得更加的白皙细腻,主要是由于大麦茶中含有大量的维生素以及对身体有益的物质,坚持服用能够令肌肤越来越漂亮。
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