福建省暑期两个月零基础舞蹈培训【葆姿舞蹈】

葆姿舞蹈培训：
福建省专业针对零基础的舞蹈培训基地，开设肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、爵士舞零基础培训，为每一个有舞蹈梦想提供可能。从零开设蜕变。我们目标是为健身行业输送合格的人才，为舞蹈行业输送的舞者，为每一个舞蹈爱好者提供蜕变的机会。打造专属于女性的舞蹈帝国。
瑜伽培训教学内容：

1、对瑜伽的起源和历史的深入了解
2、柔韧性的开发，体能的训练
3、瑜伽的解剖学，瑜伽理论知识的学习、呼吸法、调息法等
4、瑜伽基本体位的学习
5、瑜伽的授课技巧的学习
6、瑜伽的排课的授课技巧的教学