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坚持这4个睡前保养小妙招，让你永远比同龄人年轻20岁！睡前保养有多重要?
睡前的保养对女性来说非常重要。研究表明，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复旺盛的时候，皮肤在夜间对保养品的吸收率特别高。想要甩掉皮肤问题、拥有更年轻肌肤状态的女性朋友们，只要睡前做好这些工作，就可以帮你改善皮肤状态哦！