禄美多有绝招，宝宝怎么喝就是不上火

    常听身边妈妈们谈论，喝这个牌子的婴儿奶粉上火了，底换个，禄美多营养专家温馨提醒:宝宝上火不一定是奶粉惹的货，不要急着换奶粉，而且冬季寒冷空气干燥，此种现象更容易发生。要从自身喂养找出路，希望下面几招能帮助妈妈们。

　　1、每天早上宝宝醒来之后，首先喝一杯温白开水，清理肠胃中的垃圾，可以将身体毒素排除，防止上火。

　　2、在为宝宝冲泡奶粉时，要严格按照包装上奶粉和水的比例进行调制。此外，在奶粉或水中加入葡萄糖或适量的菊花精，可以起到促进消化和预防上火的作用，宝宝上火期间要减少喂奶量。

　　3、宝宝的辅食添加一般要到4个月以后，之前应尽量选择母乳喂养，也不要给宝宝喂水果汁或蔬菜汁。宝宝添加辅食时可以将蔬菜等切成碎末，放入米粥中做成菜粥给宝宝吃，蔬菜中的纤维素能促进消化及预防上火。
　　4、培养宝宝从小养成正常排便的好习惯，好的排便习惯可以将身体内新陈代谢产生的废物及毒素及时排除体外，保体免受伤害同时预防上火。一般选择进食后一段时间让宝宝排便，让宝宝形成条件反射。

　　5、冬季不应让宝宝闷在室内，在天气晴朗、温暖适宜的时候要多带宝宝到户外去，让其呼吸新鲜空气、活动身体。适量运动有利于身体的新陈代谢，同时宝宝心情愉快也可以有效预防上火。

    不同的奶粉对人体帮助也是不同，因此对婴儿奶粉的选择，也是不能随意的进行，否则对婴儿身体也是有着很大影响，那奶粉在吃的时候，也是要适量。这样宝宝喝了才不容易上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，才有助于婴幼儿骨骼发育，使宝宝健康的成长。http://www.r***