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精神不振、疲惫、乏力等现象频出，你却不以为然，总是觉得也不是什么大事。但事实上你知道吗？健康危机往往都是从那些不经意间的小事开始的，加上长期不良的生活习惯和饮食习惯，都会间接的伤害我们的身体，而shen脏就是可能会受伤的宝宝之一。今天，我们就一起来了解一下如何养护我们的shen吧！shen出现问题的初期，往往不会感到tong痛，因此容易被忽视，所以千万不要等到不舒服了，才去注重饮食和就医哦~