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睡眠不足、熬夜都是会导致眼周血液循环不顺畅或者阻滞，从而出现青色的黑眼圈。

这样改善：

1️⃣ 注意休息，保持充足的睡眠时间；

2️⃣ 减少眼疲劳，晚上睡前少玩手机；

3️⃣ 可以使用暖毛巾敷在眼睛周围，有助于促进血液循环，缓解黑眼圈的情况。

4️⃣ 外涂眼霜，有助于改善血液循环，减少黑色素的沉淀。