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美国生孩子的朋友这些食物谣言你别信

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上海 > 黄浦 > 老西门
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移民
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上海市黄浦区陆家浜路1332号(南开大厦)17楼
对于不同食物的,朋友们都会有自己的观点,但有些食物的还是存在着一些谣言。下面华美加宝的健康顾问们就为朋友们来举几个例子,希望能对赴美生子的朋友们有所帮助。

现在有一种说法,认为常吃豆制品容易使女性朋友患上乳腺癌的机率增加,这种说法的依据是豆制品含有大量植物雌,容易引发乳腺癌等问题。但事实并非如此,大豆中的植物雌主要是大豆异黄酮,并不等于人体雌。这些大豆异黄酮有双向调节雌的作用。食用大豆制品不但不容易患上乳腺方面的疾病,反而能降低相关疾病发生的风险。

木瓜现在已经是一种很常见的水果了,它也被不少人吹嘘成美容养颜、提臀的神器。但木瓜并没有像所说的那样神奇,木瓜中含有的β胡萝卜素和木瓜酵素,在进入人体后便会转换为维生素A,它对人体的眼部神经有很好的帮助作用,木瓜还含有的含维生素C、钾、镁等多种营养素,对人体的健康也是很有帮助的。

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