上海长兴岛健步走活动团建拓展项目团队健步走方案

积极践行全民健身活动，提高职工身体素质、增强团队意识和竞争精神，营造企业文化的良好氛围，组织职工健步走活动参加户外团建拓展项目，凝心聚力携手同行。

长兴岛郊野公园位于崇明区长兴镇中部，是本市七个郊野公园中面积较大的郊野公园，区位独特，交通便利。公园内10公里健康橡胶跑道，分为4公里小圈、6公里大圈，连同24节气桥串联整个园区，封闭式跑道管理、更适合更专业举办一行团队健步走活动。

长兴岛郊野公园健步走+团队拓展活动（时间行程供参考）
09:00 集合签到
09:30主持人开场
09:40 开场仪式（领导讲话，全体热身舞蹈、誓师大会，健康跑分队）
10:30鸣锣开道 ，开启健康跑
11:50颁奖仪式 主持人结束语
12:00农场食堂用餐
13:30拓展：分队团建、队名、队长、队形、口号
14:00破冰热身游戏，打破隔阂，提升活动氛围
14:20舞龙奇迹 ,以小组为单位，用气球、绳子及其它制作一条龙，并按照动作要求舞动，多组进行评比。
15:30—15:50团队挑战—动力绳圈
16:00活动结束，撤场。

长兴岛郊野公园健步跑其它配套:舞台背景板、音响、起点龙门架、签到处、矿泉水补给点、打卡处、引导牌、宣传彩旗、指示地标、无人航拍机、巡逻车、开道车、医护人员、遮阳棚、运动杉、运动帽等一站式可选择服务。