上海长兴岛桔园农庄团队拓展训练活动一日拓展行程方案

上海长兴岛桔园农庄拓展基地一日游经典团队拓展训练活动，增强团队意识，促进团队沟通、加强团队成员信任与合作，全面提升企业团队凝聚力。

桔园农庄团队拓展一日行程（时间可供参考）
08：30-09：30 公司集合乘坐大巴前往桔园农庄拓展基地；
09：30-10：00 团队组建、热身破冰游戏，快乐的团队游戏开启一天拓展氛围；
10：00-12：00 团队拓展训练：汉诺塔、千足毛毛虫、鼓动人心，根据时间调整进行拓展项目，几十项拓展项目可选择；
12：00-13：30 午餐：农家乐餐厅团餐或户外烧烤，补给能量；
13：30-15：00 团队拓展训练: 信任背摔、动力绳圈，锻炼团队信任、配合墨迹，调整团队极限，感受团队力量；
15：00-15：20 分享总结，通过一天的拓展培训整个团队与个人的收获与心得；
15：30-16：30 桔园娱乐项目，真人CS、越野沙滩车、超级碰碰球、射箭、骑行...,休闲游玩、自由放松；
17：00 开心返程