秋天怎么【百年吴越祛痘印·痘痕只需28天】

　　因为夏季遗留的毒素导致秋季皮肤油光、晦暗、毛孔粗大，让肌肤烦恼重重，敲响毒素超标警钟，没排除干净秋季就难以补水，而冬季也难以美白。下边，小编教你如何让开启引擎，重启能量，让身体进入健康快车道!

　　1、沐浴暖

　　沐浴时的温暖水温，可以提高新陈代谢，帮助身体通过皮肤排出废物和毒素，还能让肌肤吸收到营养与氧气。沐浴时可用花洒从距离心脏较远的部位开始，朝心脏的方向冲洗，冲洗腹部时，要按顺时针的方向转圈。

　　2、精油放大正能量

　　每个人的浴室，都是私密而充满能量的，泡澡则是帮助肌肤减压的方法。泡澡时在热水中滴入几滴精油，大概泡8分钟左右，感觉毛孔已经打开了，就为肌肤涂上具有去除角质或焕肤功能的面膜，泡澡20分钟后，将面部的面膜洗掉，然后涂上醒肤霜。之前的面膜推荐百年吴越的细胞还原修复面膜，而醒肤霜则是推荐他家的醒肤霜。这两款产品被很多人封为“圣品”，在资深护肤达人里拥有很好的口碑。

　　3、 “食”刻表

　　常吃菌类植物。菌类植物特别是香菇和黑木耳，有清洁血液和的功能。常饮新鲜果汁和生鲜蔬菜。新鲜的水果和不经煮炒的鲜菜叶是人体内的“清洁剂”， 能体内堆积的毒素和废物。尤其是胡萝卜、黄瓜、大蒜、葡萄、樱桃、无花果等，更是肠内清洁高手。

　　【百年吴越修复：45天彻底排除皮肤基底层色素、毒素及垃圾堵塞物，恢复肌肤清透亮白】

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