青春痘食疗有效吗?

　　粉刺及，俗称青春痘，是青春期常见的毛囊皮脂腺炎症，一般在青春期后会自动痊愈或减轻。青春痘在形成的时候会在面部表皮出现、发炎的现象，严重的情况会布满整个面部肌肤。对面部美容产生一定的影响，使你在工作和生活中错过佳的机会，所以很多人都希望能从自己的脸上消失。下边就跟大家介绍几款食疗祛痘的方法，大家可以学学。

　　1、绿豆薏苡仁汤。绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　　2、薏苡仁海带双仁粥。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米 薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热、清火、化瘀、养阴润肤之。

　　3、枸杞粥。枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

　　可见食疗祛痘还是有一定效果的，但想取得更好的还需要适量使用祛痘产品，内调外养才能发挥，产品建议使用百年吴越的祛痘精华液，它是百年吴越专业祛痘国际连锁机构的核心祛痘产品，经过数十万痘友验证，产品萃取天然薰衣草、芦荟、苦地根精华，更安全有效，可有效去除粉刺、，同时可淡化并消褪粉刺、留下的色素和痘痕。