如何才能没痘痘呢?

　　现在越来越多的年轻人脸上长痘痘，首先告诉年轻的朋友们，这是正常的生理现象，不要过于烦恼。但是要按照正确的方法去痘痘，要是处理不恰当的话，会给我们的脸蛋在留下难看。那怎样做才能减少痘痘呢?小编今天给大家分享一下减少痘痘的方法。

　　1、不要乱挤痘痘。不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。

　　2、定期去角质。角质堆积过多会影响皮肤的呼吸，所以每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅，预防痘痘的产生。

　　3、戒烟、戒酒，少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会"恶化"青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。

　　4、选用安全的祛痘产品。现在市场上祛痘产品数不胜数，但很多都是没经过专业认证的，质量很难得到保障。祛痘产品还是使用正规的祛痘产品比较靠谱，如可使用百年吴越的产品，百年吴越是全国祛痘行业的领军品牌，全国1500多家连锁加盟店，她家的祛痘精华液，产品成分萃取天然薰衣草、芦荟、苦地根精华，安全不刺激，可有效去除粉刺、，同时可淡化并消褪粉刺、留下的色素和痘痕。