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上海安利专卖店详细地址经理电话176 1377 9391微信同号，上海有卖安利产品吗有安利专卖店铺地址送货电话，很多人一提到“皮肤”

就仅仅只会想到“面子”

但是别忘了

皮肤也是身体重要的一部分

所以

皮肤的好坏和我们日常饮食有很大关系

皮肤的好坏与日常的饮食息息相关

常吃垃圾食品皮肤爆痘粗糙

常吃蔬菜水果皮肤清爽光泽

今天小卫士就为大家推荐一下

春天吃这8种好食物

教你一口一口吃好皮肤!

1. 皮肤无光泽——吃西葫芦

西葫芦平淡无奇，但其营养一点不廉价。西葫芦含较多维生素C、葡萄糖等，尤其是钙含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。

西葫芦含一般瓜类没有的葫芦巴碱和丙醇二酸等，有调节人体新陈代谢、抑制糖类转化为脂肪等功能，有“天然健康食品”和“天然美容食品”之称