怀孕8个月必须要了解的母婴知识有哪些

怀孕8个月，已经到了孕晚期，面对圆圆的肚子，很多孕妈咪开始好奇，宝宝到底长成什么样子了?孕妇这个时候什么情况是正常的?需要注意哪些事情?在这里，你的疑问都会得到解决。　　上海懿英教育母婴芳疗师提示孕8月的宝宝胎长约40厘米，体重约1.8-2千克。此时的胎宝宝长得更加饱满，头上长出头发，四肢长出指甲，身体的各个器官都在逐渐发育完善。宝宝的体重是医生根据B超检查胎儿的双顶径、股骨长、腹围等情况进行的评估，与真实重量存在一定的误差。

　　有的妈妈通过彩超发现宝宝长得好丑好奇怪，其实大部分宝宝在妈妈肚子里都是一个奇怪的样子，等到宝宝出生，他们就会逐渐长成可爱的模样。

　　有些宝宝已经悄悄的准备入盆了，他们蜷缩身体，头朝下预备着进入妈妈的盆骨部位，为分娩提前做好准备。

　　上海懿英教育母婴芳疗师讲解孕8月妈妈的变化

　　孕妈可能到现在体重已经长了十几斤，大腹便便的感觉会让你觉得特别累。水肿、、烧心、腰酸背痛、耻骨痛……各种不适都让你觉得孕晚期特别难熬。这个时候你可能觉得自己行动都变慢了，然而，这一切都是孕晚期的正常现象。

　　等到宝宝入盆，你的胃口就会回来，胸闷的感觉会得到改善，但是尿频、可能会找上你，所以，必要的心理准备还是需要做好的。

　　上海懿英教育母婴芳疗师讲解孕8月准妈咪注意事项

　　注意饮食的营养均衡，合理搭配，少食多餐，控制体重的增长情况，防止胎儿过大及自身的肥胖问题

　　注意按时孕检，遇到胎位不正、脐带绕颈等情况，积极配合医生进行调整

　　适当进行一些运动，散步、孕妇瑜伽等一些轻运动都可以帮助你分娩的时候更顺利

　　胎心情况与胎儿健康有着直接的关系，所以注意数胎心的日常工作
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