抑郁症：关爱独居老人心理健康
很多人以为，抑郁是压力大的年轻人才会有的，但是，近日，抑郁症专家指出，独居老人也很容易患抑郁。近十年来，我国老年人抑郁症发病率增加了21%。
董先生的父亲今年62岁，董先生介绍，自今年1月份父亲得过一次后，就变得十分不正常。“吃饭没胃口，常常无精打采，白天总感觉不舒服，也不爱出门，晚上则是睡不着觉。父亲虽然性格比较内向，但从来没有这么异常过。2月份去医院检查，除了轻微的前列腺增生骨质增生，没有任何问题，过了一段时间之后仍不见好转，甚至现在会常常自责，有好几次都说‘活着没意思’”这可把董先生一家吓坏了，他表示，父亲变成今天的样子，他和姊妹们都有责任：“我们兄妹3人，自结婚后就先后跟父母亲分居，因为工作忙，平时也很少关心两位老人，4年前母亲去世，留下父亲一人，也没有再找老伴，我们对他的关心又太少，是我们的错。”
根据董先生的描述，他的父亲有明显的抑郁症，从抑郁的程度来看，建议尽快就诊。抑郁症专家介绍，老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者，有着诸多老年期的特点，临床常不太典型，与青壮年期患者存在一些差别，认知功能损害和躯体不适的主诉较为多见。
由于老年抑郁症患者不同于年轻人，尤其是子女在外的老人、丧失伴侣的独居老人，他们更容易感到孤独和自卑，他们得病的风险更大、病症表现也更强烈，具体有以下表现：
1、情绪低落
老年患者常常闷闷不乐，整天觉得自己生活乏味，提不起精神。尤其是独居的老人，平时与子女缺少交流，没有宣泄，长此以往，老人会觉得绝望无助。有时候，还会觉得自己“没用”，拖累了家人，出现自责的情绪。
2、身体不适
患有老年抑郁症的患者，会出现疼痛综合症，时常觉得自己腰酸背痛，或是出现腹胀、恶心、胸闷、心悸等，并伴随着面红、睡眠障碍等情况。从描述上看，董先生的父亲在医院检查一切正常，却仍说自己身体不舒服，就是典型的老年期抑郁症的表现。
3、疑病
得了老年抑郁症的老人们，对躯体疾病的关注和感受远远超过了实际得病的严重程度，因此表现出明显的紧张不安、过分的担心。检查后，发现自己没有问题，但仍会拒绝相信检查的结果。甚至会埋怨医生检查不仔细、不认真、不负责任等，而且一旦被子女请求去看心理医生，还会情绪激动的反对，不承认自己有心里方面的问题。
抑郁症专家介绍到，老年人抑郁的现象越来越平凡的出现，而其中，孤寡老人的患病风险更高，他们生活圈子及其狭窄，缺乏交流，很容易胡思乱想。对于老年人，预防得抑郁症的方式就是家人的陪伴，没事儿多陪陪父母，陪他们聊聊心、给他们做两顿饭，或者接到家一起住，让他们融入大家庭，感受到温暖，不再孤独寂寞。
林紫心理咨询中心：http://www.xlz***/counseling/neurosis/yiyu.html
董先生的父亲今年62岁，董先生介绍，自今年1月份父亲得过一次后，就变得十分不正常。“吃饭没胃口，常常无精打采，白天总感觉不舒服，也不爱出门，晚上则是睡不着觉。父亲虽然性格比较内向，但从来没有这么异常过。2月份去医院检查，除了轻微的前列腺增生骨质增生，没有任何问题，过了一段时间之后仍不见好转，甚至现在会常常自责，有好几次都说‘活着没意思’”这可把董先生一家吓坏了，他表示，父亲变成今天的样子，他和姊妹们都有责任：“我们兄妹3人，自结婚后就先后跟父母亲分居，因为工作忙，平时也很少关心两位老人，4年前母亲去世，留下父亲一人，也没有再找老伴，我们对他的关心又太少，是我们的错。”
根据董先生的描述，他的父亲有明显的抑郁症，从抑郁的程度来看，建议尽快就诊。抑郁症专家介绍，老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者，有着诸多老年期的特点，临床常不太典型，与青壮年期患者存在一些差别，认知功能损害和躯体不适的主诉较为多见。
由于老年抑郁症患者不同于年轻人，尤其是子女在外的老人、丧失伴侣的独居老人，他们更容易感到孤独和自卑，他们得病的风险更大、病症表现也更强烈，具体有以下表现：
1、情绪低落
老年患者常常闷闷不乐，整天觉得自己生活乏味，提不起精神。尤其是独居的老人，平时与子女缺少交流，没有宣泄，长此以往，老人会觉得绝望无助。有时候，还会觉得自己“没用”，拖累了家人，出现自责的情绪。
2、身体不适
患有老年抑郁症的患者，会出现疼痛综合症，时常觉得自己腰酸背痛，或是出现腹胀、恶心、胸闷、心悸等，并伴随着面红、睡眠障碍等情况。从描述上看，董先生的父亲在医院检查一切正常，却仍说自己身体不舒服，就是典型的老年期抑郁症的表现。
3、疑病
得了老年抑郁症的老人们，对躯体疾病的关注和感受远远超过了实际得病的严重程度，因此表现出明显的紧张不安、过分的担心。检查后，发现自己没有问题，但仍会拒绝相信检查的结果。甚至会埋怨医生检查不仔细、不认真、不负责任等，而且一旦被子女请求去看心理医生，还会情绪激动的反对，不承认自己有心里方面的问题。
抑郁症专家介绍到，老年人抑郁的现象越来越平凡的出现，而其中，孤寡老人的患病风险更高，他们生活圈子及其狭窄，缺乏交流，很容易胡思乱想。对于老年人，预防得抑郁症的方式就是家人的陪伴，没事儿多陪陪父母，陪他们聊聊心、给他们做两顿饭，或者接到家一起住，让他们融入大家庭，感受到温暖，不再孤独寂寞。
林紫心理咨询中心：http://www.xlz***/counseling/neurosis/yiyu.html
