抑郁症：喜怒无常可能是双相情感障碍
小周为大学新生，入学后老师和同学们发现他好交际、非常自信，对班级事务提出很多计划，但是同时他也好争执、爱管闲事，经常指责批评同学。不久，他就变得自卑、沉默寡言，不愿意与人接触交流，有时流露出悲观厌世的想法。抑郁症专家指出，小周这种情况很有可能是“双相情感障碍”。
时而精力充沛，天马行空；时而郁郁寡欢，一筹莫展。当身边出现这种反复“喜怒无常”精神状态的人时，需警惕是否患上了一种“钟摆”病—双相情感障碍。在心理疾病中双相情感障碍是一种常见病。新数据显示我国居民终生患“钟摆”病的风险高于1%，并且2/3以上的患者在20岁前已经出现，但一直未能引起人们的足够重视。
抑郁症专家表示，这种情绪像“钟摆”一样摇摆不定的奇怪疾病，心理学上称为“双相情感障碍”，以往也叫躁狂抑郁症。病人身上躁狂与抑郁交替发生，有时也会同时混合存在。而且这类人的自杀念头往往十分隐蔽，家人和朋友很难发现。
双相情感障碍是一种因脑功能失调引起的兼有躁狂和抑郁表现的常见心理疾病，尽管发病的高峰年龄为15-19岁，但是多数病人需要5-10年时间才被明确诊断，约70%病人被误诊或漏诊。双相情感障碍被误诊或漏诊的主要原因在于疾病临床表现非常复杂，由于躁狂与抑郁的交替或混合发作，给人以“混乱”的感觉，容易被误诊为“精神分裂症”；多数病人次发病时表现为抑郁情绪，往往被误诊为“抑郁症”，由于双相情感障碍与抑郁症的方法完全不一样，这会导致病情长期不能缓解甚至加重恶化；此外，当躁狂发作比较轻而未引起周围人关注时，病人自我感觉良好，精力旺盛，工作效率高，不会主动就诊。而社会公众对于双相情感障碍疾病知识的缺乏也是造成误诊或漏诊的重要原因之一。
如果我们发现周围人有情绪反复无常，可以从以下3个方面初步判断他是否有双相情感障碍的可能。
1、有抑郁和躁狂的表现。抑郁发作时，闷闷不乐或悲痛欲绝，提不起兴趣，全身乏力，消极自卑，脑子反应迟钝等；躁狂发作时，反应敏捷，言语增多，滔滔不绝，自我感觉非常好甚至夸大，爱管闲事、行为鲁莽冲动等。
2、抑郁表现持续时间两周以上，躁狂表现持续1周以上，并且每天大部分时间都有抑郁和躁狂的表现。
3、职业、社会功能明显受影响，病人感到痛苦或给别人造成麻烦。比如，难以维持学业，无法继续工作等。
如果怀疑有双相情感障碍的可能，病人需要尽早到精神卫生专业机构明确诊断和规范，及时控制病情、减少复发和避免恶化。抑郁症专家表示，双相情感障碍发病或复发的诱因也与心理、社会因素有关，如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。因此，在的基础上可以同时进行一定的心理社会康复，如认知行为、心理学教育等，提高病人对疾病的了解、心理调适能力和依从性。病人自己也需正确调整自己的心态，提高自己的抗压能力。
林紫心理咨询中心：http://www.xlz***/counseling/neurosis/yiyu.html
时而精力充沛，天马行空；时而郁郁寡欢，一筹莫展。当身边出现这种反复“喜怒无常”精神状态的人时，需警惕是否患上了一种“钟摆”病—双相情感障碍。在心理疾病中双相情感障碍是一种常见病。新数据显示我国居民终生患“钟摆”病的风险高于1%，并且2/3以上的患者在20岁前已经出现，但一直未能引起人们的足够重视。
抑郁症专家表示，这种情绪像“钟摆”一样摇摆不定的奇怪疾病，心理学上称为“双相情感障碍”，以往也叫躁狂抑郁症。病人身上躁狂与抑郁交替发生，有时也会同时混合存在。而且这类人的自杀念头往往十分隐蔽，家人和朋友很难发现。
双相情感障碍是一种因脑功能失调引起的兼有躁狂和抑郁表现的常见心理疾病，尽管发病的高峰年龄为15-19岁，但是多数病人需要5-10年时间才被明确诊断，约70%病人被误诊或漏诊。双相情感障碍被误诊或漏诊的主要原因在于疾病临床表现非常复杂，由于躁狂与抑郁的交替或混合发作，给人以“混乱”的感觉，容易被误诊为“精神分裂症”；多数病人次发病时表现为抑郁情绪，往往被误诊为“抑郁症”，由于双相情感障碍与抑郁症的方法完全不一样，这会导致病情长期不能缓解甚至加重恶化；此外，当躁狂发作比较轻而未引起周围人关注时，病人自我感觉良好，精力旺盛，工作效率高，不会主动就诊。而社会公众对于双相情感障碍疾病知识的缺乏也是造成误诊或漏诊的重要原因之一。
如果我们发现周围人有情绪反复无常，可以从以下3个方面初步判断他是否有双相情感障碍的可能。
1、有抑郁和躁狂的表现。抑郁发作时，闷闷不乐或悲痛欲绝，提不起兴趣，全身乏力，消极自卑，脑子反应迟钝等；躁狂发作时，反应敏捷，言语增多，滔滔不绝，自我感觉非常好甚至夸大，爱管闲事、行为鲁莽冲动等。
2、抑郁表现持续时间两周以上，躁狂表现持续1周以上，并且每天大部分时间都有抑郁和躁狂的表现。
3、职业、社会功能明显受影响，病人感到痛苦或给别人造成麻烦。比如，难以维持学业，无法继续工作等。
如果怀疑有双相情感障碍的可能，病人需要尽早到精神卫生专业机构明确诊断和规范，及时控制病情、减少复发和避免恶化。抑郁症专家表示，双相情感障碍发病或复发的诱因也与心理、社会因素有关，如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。因此，在的基础上可以同时进行一定的心理社会康复，如认知行为、心理学教育等，提高病人对疾病的了解、心理调适能力和依从性。病人自己也需正确调整自己的心态，提高自己的抗压能力。
林紫心理咨询中心：http://www.xlz***/counseling/neurosis/yiyu.html
