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小孩子眼睛近视怎么办 做到6大注意事项远离近视

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 大家都知道,6月6日是“全国爱眼日”,6日当天,摘眼镜网专家为小朋友们讲解眼睛的构造,教小朋友做眼保健操,为小学生做视力体检等,号召小朋友们共同关注眼睛健康,注意用眼防护。那么小孩子眼睛近视怎么办?专家表示做到6大注意事项远离近视。

  摘眼镜网专家表示:“如今戴眼镜的人越来越多,尤其青少年患眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技高速发展的时代更需要一双健康明亮的眼睛,所以保护青少年、儿童视力刻不容缓。”

  家长不愿小孩戴眼镜 相信偏方越治度数越高

  铃铃今年8岁,才上小学三年级的她就已经看不清楚周围的东西了,爸妈把她带到专业眼科找医生求助,医生告诉铃铃的父母,铃铃近视的度数有200度,应该让铃铃佩戴眼镜,可是铃铃的父母却认为,这么小的孩子都要开始戴眼镜,以后那么长一辈子怎么办,于是,铃铃的父母没有为铃铃佩戴眼镜,而是选择相信“民间秘方”,带着铃铃来到一些不正规的机构通过、针灸等方式铃铃的近视。半年后,铃铃的父母再次带着铃铃来到儿童医院就医,医现短短半年时间铃铃的近视度数又上涨了近100度,告诉铃铃父母,如果再不为铃铃佩戴眼镜,铃铃的视力还将会下降。

  因此对于小孩子眼睛近视怎么办?值得提醒大家的是,佩戴合适度数的眼镜对青少年视力发展至关重要,合适度数的眼镜可以更有效的控制近视的发展,反之,则会加速近视度数的增加。青少年近视越来越多 不正确的用眼习惯也是很大原因导致越来越多青少年近视的“罪魁祸首”,除了少数因父母高度近视遗传外,大部分是不科学的用眼习惯所致。现在的孩子,课外活动时间少,长时间的使用电脑、看电视及玩手机游戏等,使眼睛不堪重负,引起近视。目前,儿童医院眼科门诊平均每天近300-500名患者中,近视的发病比例很高。现在小孩非常喜欢电子产品,许多小孩整天抱着ipad不离手,或者吃饭时、走路时都埋头玩手机游戏,这是对眼睛伤害非常大的,因为青少年儿童的眼睛处于发育阶段,应该多看远处和绿色植物,电子产品和眼睛距离近,上面的字也相对较小,小孩长期近距离作业,就易引起近视。据国家教育部、卫生部新调查表明,目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小其中青少年是近视“重灾区”。做好眼健康检查和咨询,有助于近视的防控和。

  正常儿童随年龄增长视力逐渐提高

  乳儿期在眼科领域是视觉发育重要时期, 出生时,视觉系统尚未发育完善。视觉系统的组织结构和生理功能是在出生后逐渐发育完善的。新生儿自出生就应有光觉。在柔和的弥散光中,安静适度;当强光直接照射眼部时,会引起皱眉、闭眼、肢体活动等反应。婴幼儿清醒状态下,检查者突然将手指伸到婴幼儿眼前(注意不触及眼睑和睫毛),会引起反射性的瞬目动作。如果婴幼儿看不到手指,则不会引起瞬目。1-2月的正常婴儿就应有此反射。1-2月的正常婴儿可追随眼前约90度范围内缓慢移动的较大物体,如手、皮球等。3月可追随约180度范围内移动的铅笔。如果3-4月后仍不能追随眼前移动的较大物体,则提示视力异常。多数3月婴儿对眼前目标有短暂的注视能力,4-5月时随着黄斑中心凹发育的逐渐完成,注视则日趋稳定。

  如果婴幼儿对眼前目标不感兴趣,眼球呈无目的搜寻动作,表情茫然,则是不能注视,视力极为低下。0岁至9岁之间,是视觉器的形态学上、机能学上发育重要的时期。视力和双眼视都在这时期发育,同时也是遮盖性弱视容易发生的时期。出生后,在外界正常视觉刺激条件下,视觉系统迅速发育。活跃的生长发育持续到2~3岁,8岁左右视觉系统及视功能发育成熟。10岁之后,视觉的程度和成人相近,可以进行和成人同样的眼科检查。这个时期是近视人口的增加成问题的期间。所以8岁前为视觉发育敏感期,在这时期内,视觉环境可影响视觉系统的发育,视觉系统对异常的视刺激很敏感。 2~3岁前,尤为敏感,称为视觉发育关键期。在视觉发育敏感期,特别是视觉发育关键期, 恶劣的视环境可导致婴幼儿视觉发育障碍,产生弱视。 但这也是弱视的佳年龄。

  怎样保护眼睛

  1. 要注意用眼卫生,让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛。

  2.入学后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,缓解视疲劳。

  3. 用眼半个小时应该休息十分钟,休息时应该尽量望远,放松眼球。

  4. 读书写字时要保持正确姿势,且灯光要充足。

  5. 尽量减少玩手机游戏、ipad、电脑等电子产品的时间,让小孩多参加户外活动。

  6. 走路或乘车时不要看书。由于书本与眼的距离不断改变,眼睛不断地变化调节,易引起视力疲劳。
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