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胃疼少吃甜食

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中医说:胃病有虚实 饮食要当心
从中医的角度来看,胃病一般可以分为两类,一类是实证,一类是虚证。急救培训实证患者病情来势较急,较重,但后预后较好,不容易反复;虚证患者一般病程较长,不一定很严重,但容易反复且难以痊愈。一般所说的“老胃病”就是虚证。虚证的胃病患者胃痛一般不剧烈,以空腹或晚上疼痛为主,进食或饮水后疼痛可减轻,吃了生冷的东西容易出现胃痛反复或容易出现腹泻等,因此更好注意饮食。
光喝牛奶反伤胃
牛奶富含蛋白质,呈弱碱性,进入胃中不仅可以中和胃酸,急救培训而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是有保护作用的。但单纯喝牛奶,过了半小时,牛奶就已经消化吸收,已经排到小肠,而胃里产生的胃酸来不及与牛奶中和,就只能“自己消化自己”,对胃黏膜造成损伤。
胃疼少吃甜食
引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,急救培训会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤。胃病患者尤其是以胃痛为主的患者,不主张吃甜食。
胃炎急性期谨慎吃水果
在胃炎的急性期,尤其是以胃酸过多为主(表现为反酸、胃痛)的人,水果还是少吃为好。另外,水果以寒凉属性居多,而慢性胃病患者体质多偏虚,也不宜多食用水果。但对于萎缩性胃炎,胃酸不足,表现为、没有胃口、胃胀者,进食一些水果则有益处。
胃肠不好少吃米线
植物中的淀粉大体可分为直链淀粉与支链淀粉两类,一般来说,直链淀粉含量越高的食物越不容易被消化吸收。而米线的主要原料就是直链淀粉含量比较高的大米。因此,相对于普通米饭、馒头和面条来说,米线要难消化一些,胃肠功能不太好的人群不宜多吃。
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