让人更清醒的伸懒腰

天冷很多人都懒得起床，懒得出门，甚至快懒得吃饭了。急救产品你可能知道偷懒的各种坏处，但今天我要告诉你，这其实是你不会偷懒!科学地偷懒，是可以养生的!
工作中“偷懒” 伸懒腰
别小看了伸懒腰，它的两大好处甚至可以媲美某些运动。
1.利于全身供氧
伸懒腰时可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，急救产品使更多的氧气能供给各个组织器官。
2.让人更清醒
伸懒腰时上半身活动，能使更多含氧的血液供给大脑，使人感到清醒舒适。所以，经常伸伸懒腰，活动活动四肢有助解乏。
3.疲劳
上班族常常一坐就是好几个小时，身体长时间处于一种姿势，肌肉的静脉血管会淤积很多血液。这时伸个懒腰，会引起大部分肌肉舒张和收缩，急救产品很多淤积的血液被赶回心脏，将肌肉中一些废物带走，从而疲劳。
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