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腰椎间盘突出怎么 腰椎间盘突出是什么原因引起的

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腰突急性发作第24天。这是第三次发作了,也是严重的一次,直接叫了120。前两次也很痛过但是没影响我正常工作和生活,总觉得自己还年轻,也是因为无知对这个病还不太了解,所以痛感稍微缓解没多久就做了一些运动,导致了这次急性发作。急性期真的是疼的想死,这次深深意识到了严重性,腰突真的是一辈子都要注意的事情。现在26岁,想到以后要完成和想实现的事情还有太多,生小孩、带小孩、想创业、想给父母生活……每当想起难免绝望。在此谈一下我的腰突历程,希望给轻度突出的病友以警醒,一定要加倍注意,腰椎突出后就会伴随一辈子,稍有不当就会突出加重。也希望平时腰经常会不舒服的朋友们引以为戒,防患于未然。
我记忆当中我貌似从小就腰不太好,经常弯一会儿腰就直不起来。大概是我眼里的活儿太多,小时候只有我和我妈在家,我妈有时不在家基本家务都是我做,可能劳碌命吧,受不了家里不干净不整齐,别人干的自己也总看不上眼。记得小学一次还有高中一次腰疼的特别厉害,刚好我二姨夫是骨科医生,去找他,咔咔响两下然后硬板床躺两天就基本没事儿了。不过那时候腰椎还没有问题,高中到大学坚持了两年半每天仰卧起坐都没事儿,估计是疲惫。后来腰觉得不舒服时总习惯自己左右扭两下,咔咔响了两声就觉得舒服了。这里要特别提示,腰不舒服了一定不要自己胡乱扭动,医院和理疗中心都是专业的,自己扭很容易扭伤!
次查出来腰突是今年二月份,至于怎么得的这个病,问医生说现在腰突有很多病因。我自己总结的原因是:一,工作本身就坐的时间比较多。二,从过年在家的时候就感觉不舒服,然后习惯左右扭动,结果扭得更疼了,年后回来去医院拍片子就直接腰突了。三,胖,腰椎压力会大。
次腰突并不是很严重,是腰疼,右腿麻,不过站直和坐直时痛感不太明显,咳嗦和打喷嚏的时候痛感明显,躺下和躺下后起来的瞬间有撕裂的痛感比较严重,不过躺下躺平一分钟后基本就好了,不影响睡整觉。去医院检查医生无比佛系,说就是卧床休息不过你肯定做不到,就正常工作生活就行,运动的话跑跑也没事儿,自己多注意这些,感觉说了和没说一样。药也是我要求开的,因为确实是疼。检查出来后就正常上班,药忘记开的什么了,反正吃了也不管用。后来过了半个月也不见好反而痛感更强,同事推荐了苏老师的《苏氏骨痛方》那是那种祖传的,腰椎间盘突出,随后我就买了一个疗程用了一个星期后,果断有效,感觉生活又开始了新的生机,用了一个星期后痛处开始慢慢简化,又加多了一个疗程用,到现在一直没有反复过了,很感激苏老师的耐心诊断和给力点,让我苦恼的病痛得到了解决,后提醒一下病友;如果你们有这方面的咨询,可以向苏老师威信;18269609970 咨询,苏老师会在威信里详细分解。

如果你是那种想得比较多的人,凡事都要先三思而后行,那么我劝你应该少想一些比较远的事情,这样比较省脑子。忧思成疾是真的存在的,一般来说,想得多的人睡眠有很大的问题,一旦错过了自己的生物钟,容易越来越兴奋。原来我每天晚上睡前都要回想一下自己每日所学,整理一下思路,甚至通过贴吧写下来。

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