怎么正确刷牙？婧氏牙膏怎么样？
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为什么要刷牙？
我们每天刷牙都是做什么呢，其实刷牙的目的就是要保养牙齿，所以简单的刷牙，每天重复做的事情，或许就是能带给我们大效益的，牙齿保护好了，不但可以享受美食，获得健康，还能节省一大笔支出。详细咨询雪饼家v~yixuan424502
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那刷牙又是在刷什么呢？来看看图片，左图上显示的是牙齿靠近牙龈边缘的白色或者黄色的软逅和牙菌斑，这些都是大量聚集在一起形成的。还有一些位于牙面上的点隙裂沟处，见右图这些就是引起龋病或者是牙周病的首要因素。我们清洁牙齿就是要将这些掉。
2
为什么要每天刷两次牙？
我来用我们每个人都熟知的厕所马桶来举例子，我们每天用过厕所，都会冲刷，但是过不多久，马桶里还是会形成一层“污渍”，这时仅用水冲洗往往就没用了，我们会用什么，对就是刷子，有时还会配合洁厕剂，目的是将“污渍”溶解，。
牙齿上的菌斑也是有形成过程的，一般刷牙后几分钟就会有一层口腔的唾液附着在牙齿表面，然后会不断的积聚、吸附到这层薄膜上，相互间紧密结合，这时即便是用力漱口也很难被彻底，如果和食物残渣等混合在一起就形成了白色的软逅，我们通常肉眼就可以看到，即牙齿表面上感觉不光亮，有毛乎乎的感觉，用指甲一刮就可以带下一些。这些也都是所在之处。
一般12小时，牙菌斑就可以被试剂监测到，也就是其数量已经比较多，也不易用漱口的方式，所以就必须刷牙了。否则，牙菌斑就会越积越多，10-30天就会完全成熟，然后再有口腔中的钙离子沉积，慢慢就会形成牙结石了。
所以一天刷牙两次是必须的，必要时还要在午饭后加刷一次。而且每次吃好东西都能用水漱漱口，或者使用牙线清洁牙缝，可以减少口中的食物残渣，同时也避免食物嵌塞在牙缝中发酵后发出异味。
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怎样检查刷牙质量？
要讲刷牙，用牙线需要一个专题单独讲解，而且网上已经有很多视频介绍，大家可以去搜索“巴斯刷牙法”和牙线的使用方法就可以了。
但是，仍然会经常听到来医院看病的患者一脸无辜的说我每天都刷牙啊，而且每次都刷3分钟，为什么还是说我没刷干净。所以一定要有能验证自己刷牙效果的东西，用以指导刷牙。
为什么要刷牙？
我们每天刷牙都是做什么呢，其实刷牙的目的就是要保养牙齿，所以简单的刷牙，每天重复做的事情，或许就是能带给我们大效益的，牙齿保护好了，不但可以享受美食，获得健康，还能节省一大笔支出。详细咨询雪饼家v~yixuan424502
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那刷牙又是在刷什么呢？来看看图片，左图上显示的是牙齿靠近牙龈边缘的白色或者黄色的软逅和牙菌斑，这些都是大量聚集在一起形成的。还有一些位于牙面上的点隙裂沟处，见右图这些就是引起龋病或者是牙周病的首要因素。我们清洁牙齿就是要将这些掉。
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为什么要每天刷两次牙？
我来用我们每个人都熟知的厕所马桶来举例子，我们每天用过厕所，都会冲刷，但是过不多久，马桶里还是会形成一层“污渍”，这时仅用水冲洗往往就没用了，我们会用什么，对就是刷子，有时还会配合洁厕剂，目的是将“污渍”溶解，。
牙齿上的菌斑也是有形成过程的，一般刷牙后几分钟就会有一层口腔的唾液附着在牙齿表面，然后会不断的积聚、吸附到这层薄膜上，相互间紧密结合，这时即便是用力漱口也很难被彻底，如果和食物残渣等混合在一起就形成了白色的软逅，我们通常肉眼就可以看到，即牙齿表面上感觉不光亮，有毛乎乎的感觉，用指甲一刮就可以带下一些。这些也都是所在之处。
一般12小时，牙菌斑就可以被试剂监测到，也就是其数量已经比较多，也不易用漱口的方式，所以就必须刷牙了。否则，牙菌斑就会越积越多，10-30天就会完全成熟，然后再有口腔中的钙离子沉积，慢慢就会形成牙结石了。
所以一天刷牙两次是必须的，必要时还要在午饭后加刷一次。而且每次吃好东西都能用水漱漱口，或者使用牙线清洁牙缝，可以减少口中的食物残渣，同时也避免食物嵌塞在牙缝中发酵后发出异味。
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怎样检查刷牙质量？
要讲刷牙，用牙线需要一个专题单独讲解，而且网上已经有很多视频介绍，大家可以去搜索“巴斯刷牙法”和牙线的使用方法就可以了。
但是，仍然会经常听到来医院看病的患者一脸无辜的说我每天都刷牙啊，而且每次都刷3分钟，为什么还是说我没刷干净。所以一定要有能验证自己刷牙效果的东西，用以指导刷牙。
