会导致阴部松弛吗 阴道松弛的解决方法

很多女人在做完后会感觉有阴道松弛的问题，因为在做时，医生会用扩阴器，把你的阴道扩张开的，用了扩阴器之后，你的阴道就会变的松弛。阴道松弛会影响性生活的质量，严重者还会导致两个人的关系破裂，所以阴道松弛迫在眉睫。那么阴道松弛该怎么办呢？

首先，手术之后，要避免过度劳累，还要注意饮食的营养均衡，以保证身体的正常良好恢复!同时，还需要结合一种专业的、科学的缩阴方法来实现紧致，通过总结成功缩阴女性的推荐，她们绝大多数人，都一直推荐外用的缩阴产品，不仅效果显著，而且!尤其是口碑为大家大家称颂的国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）！

露卡菲娅每一支都是从28种纯天然草本植物中提炼的,采用“养护结合”的缩阴原理,通过渗透、、修复、紧致四步,体内病菌,修复阴道受损组织,达到自然缩阴不反弹。露卡菲娅不仅可以修复松弛的阴道，同时对于阴吹，漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的效果。

在使用露卡菲娅的同时，我们女性朋友还可以通过执行的一些锻炼以及科学的饮食来辅助性的助于紧致!

平时可以做提肛缩阴动作。在吸气的时候做提肛缩阴动作，呼气的时候放松，然后重复这个过程。或者在想要小便或者大便的时候，稍微屏住便意，可以锻炼盆腔的肌肉收缩能力，使阴道更加紧致，也可以使阴道周围的肌肉更紧实。走路时可以绷紧大腿内侧和会阴部，然后再放松。重复此动作，在走路的过程中就能够做到阴道的收紧。
 
这些动作都非常的简单，但是不是一次两次可以看到效果的，都需要大家平时坚持去做，持之以恒，才能有所改善。运动是健康的、无害的，但是运动缩阴也要循序渐进，不可急于求成。在做运动时一定要适量，不要想快速达到你想要的效果加大运动量，这样既不能达到你想要的效果，很有效果会起到反作用，适量而行。

广大女性朋友可以在平时注意营养均衡，避免过度，可以多吃一些阿胶、红枣、银耳等滋养阴道，除此之外，鸭蛋、莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、墨鱼等都可以起到很好的养阴作用，可以改善女性身体的健康，对阴道老化而导致的松弛等都具有很好的效果。

会导致阴部松弛吗？如果你做了，这个时候你想要恢复你的阴道紧致，你只需要按照上面所介绍的方法去做，相信一定会让你重拾水润紧致的阴道。