剖腹产下面会不会松弛 产后缩阴很有必要

剖腹产下面会不会松弛？相信有很多准妈妈对这一问题都非常担心，毕竟下面松弛不仅影响自己的身体健康，而且还会导致性生活的质量降低。所以为了避免麻烦，产后缩阴是非常重要的。

1、产后宝妈注意私处保养

正常来讲产后女性私处松弛是可以自然恢复的,但是产后如果不注意保养甚至会加重阴道松弛。比如产后缺乏运动;产褥期恢复盲目,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。

2、及早做产后康复训练

产后及早做产后康复训练如提肛运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。具体方法:仰躺在床上,收缩骨盆底区肌肉,持续收缩肌肉5秒钟,然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次,并加快收缩、放松速度。

3、使用产后缩阴产品

保养和锻炼是无法从产后阴道变松问题的，只有借助有效的缩阴产品。使用缩阴产品也是新时代女性紧致松弛常用方法。在此特别推荐高品质缩阴产品缔造者露卡菲娅（专家微信：lukfy6393），不仅可以修复松弛的阴道，同时对于阴吹，漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的效果。

剖腹产下面会不会松弛？在下面松弛问题上，很多女人选择使用缩阴产品，这也成为了一种新的时尚。而选择缩阴产品一定要选对的品牌，露卡菲娅自销售数十年以来，口碑效果都是业内。