五谷养生银杏有延缓衰老的作用

1、绿豆清热：从中医的角度讲，绿豆性寒凉，因此具有清热的功能。绿豆既可以做汤、煮粥，也可以浸泡后加到大米中做成绿豆米饭。小米养胃：小米不但可以用来煮粥，还可以和大米一起煮成“二米饭”。

2、银杏延缓衰老:五谷禅食银杏含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，这些可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。同时还能改善皮肤的血液微循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤的弹性和红润。

3、食用大豆可降低贫血患病率。研究证明，在膳食中增加优质大豆蛋白的摄入，对于改善贫血状况有良效，因为大豆对钙、磷、铁等矿质元素及多种维生素含量高，吸收率高，是理想的综合防治贫血症的食品。

4、固元膏：药补不如食补，五谷磨房经典现蒸固元膏，选用原材料阿胶，红枣，黑芝麻，核桃仁，冰糖，黄酒为原料，品质或者质量保证，有关部门验证，加工细作美观，吃的时候不仅口感细腻，天然香纯，而且补气，美容养颜哦
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