上海徐汇吴老师教你太极转体分手

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太极拳是民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，她以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。太极拳这枝武术奇葩已受到了世界各地人们的普遍推崇。太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。太极拳体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。
孙永成，赵堡太极拳第十三代传人，河南焦作武陟县人士，拜师于赵堡太极拳十二代明师岳崇和先生门下，对赵堡太极拳郑悟清拳法进行了系统深入的学习，深得师父教诲，并成为岳先生得意弟子，现为河南温县郑悟清拳法研究会会员、教练。
时间：周三晚7点—8点半                              
地址：徐汇区桂平路188号2楼203（靠近浦北路）一号线锦江乐园站步行12分钟。