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2014少儿篮球夏令营篮球培训

区域:
上海 > 徐汇 > 日晖新村
类别:
球类培训
地址:
徐汇区零陵路电影华苑
篮球训练营,篮球夏令营,奥林修斯篮球训练夏令营针对青少年,从身体素质、身体机能出发,提高篮球技巧。系统进行篮球培训,培训方法从专业队的训练方法改进,特别适合青少年儿童。提高身体机能,增加运动兴趣。
篮球
     传球      双手胸前传球;单手体侧传球;原地传球;行进间传接球
     运球      原地运球;行进间运球;变向运球
     投篮      原地投篮;行进间投篮;勾手投篮;全场运球行进间上篮
     抢断与步法      持球突破;防守脚步移动;抢篮板球;撤步、抢、打、断球技术
     战术配合      传切配合;策应、突分配合;掩护配合;快攻战术
     防守战术配合      挤过、绕过、穿过;交换防守、关门配合、半场人盯人;全场人盯人和进攻全场人盯人反手
     联防战术      区域联防、进攻区域联防战术
     实战      运动全部击球技术;实战练习

上海奥林修斯篮球训练营夏令营在上海松江大学城,集中,封闭式训练,中外营员充分交流。
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