气质芭蕾，尽在松江雪之韵舞蹈培训中心
芭蕾，不仅仅是美伦美焕的舞蹈，它是天使遗留在人间的羽毛，以一种飞舞的
语言诠释优雅、婉约、含蓄及高贵。它不仅仅培养孩子对舞蹈的兴趣，更重要的是通过芭蕾舞的系统训练，锻炼孩子自身的意志力、忍耐力、记忆力以及对理解。芭蕾可以增强孩子身体的柔韧性及协调性，训练身体的挺拔感和直立感，让肌肉线条变得更加圆润优美，从而所造出形体优雅、动静优个性气质。
儿童学习芭蕾舞的好处
身材挺拔，仪态端庄
孩了学习芭蕾，对她的骨骼发育、形体都有好处。通过圳练，能够纠正孩子的不良姿态和形体，比如O形腿、内八字、驼背等等，总之，无论站姿还是坐姿，都能使孩子保持挺拔端庄。芭蕾是一种从头到脚的系统训练，头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及，这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处。
孩子刚开始训练时，一般不会加入高难度动作，只是基本的形体训练，教一些站姿坐姿、手位脚位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条；腿部收紧腰部直立。久而久之，孩子就会身材挺拔、仪态端庄。
改善气质，增强自信
芭蕾实际上是一种内外兼修的训练。它不光是让人有一个优雅的体态，而且还能改善人的气质，让人充满自信。我们常听到老师在教学过程中不断地强调“多美呀，像个小公主！”这可不是随便说说的：这种有目的的正面肯定和提醒，让你觉得自己就是漂亮，就像公主那样骄傲！而且训练还需要音乐伴奏，这更是一种艺术的综合培训。长期“熏陶”，形体与气质都练就出来了。从这一点上来说，芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式，任何人都可以学。
也正因为芭蕾不光需要形体练习，也需要内在的修养，所以理解就很重要。这就是为什么老师建议孩子满4岁才开始学芭蕾，因为太小的孩子一方面身体条件达不到训练要求，另外她也不能很好地理解老师的意图。
增强音乐节奏感
舞蹈课程是按照不同程度及年龄分班，其舞步组配以该课程的音乐编制动作，故节奏简单及明确，易于掌握，可提高音乐节奏感。
脑筋灵活运用，提高协调能力
不同的舞蹈动作可编出不同组合，为使学员可真正了解及掌握动作，不时会调配动作，以砌出不同的组合，让学员可动动脑筋，提高身体协调能力。
提高创作感力
学校将提供舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作，有机会运用所学所见编舞，提高创作能力。
训练耐性，意志及自信
芭蕾舞的学习结果不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，学员需要一段时间揣摩动作技巧及感受音乐动作的关系，从而表达动作及带出自己所思所想，可训练耐性和意志．由于确定自己表达方针，习惯与人沟通，更可提高自信心。
舞蹈表现及欣赏
现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不但提高学习舞蹈的知识及兴趣，亦可扩阔其思维领域。
孩子学芭蕾的装备
正确理解芭蕾:
从专业角度考察，对于来自欧芭蕾艺术，许多中国人其实不够了解甚至非常陌生，因此产生了一些误解，必须予以纠正。
其一、学芭蕾就是送孩子去“吃苦”。
芭蕾舞专业演员每周练功时间长达42小时以上，所以有的人感觉送孩子学芭蕾是去“吃苦”。事实是：学员只是业余的初学者，所以每周训练时间仅仅3小时以内。
有的人想像孩子直接穿上足尖鞋肯定很疼，因此怕孩子受苦，不想让孩子学。事实是：在穿足尖鞋之前，先要经历一段漫长的软底鞋训练，这个过程炼就的技能会把以后穿足尖鞋所感觉的疼痛降到低。
其二、练芭蕾会产生“八字脚”。
恰恰相反，因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”，所以跳舞反而能对内八字脚(俗称“斗鸡脚”)进行矫正。有些孩子学了芭蕾之后，因为时时记着芭蕾的预备动作，走路会稍带一点外八字，这种情况是有的，但不明显，不会影响孩子的形象。所以这种担心是多余的。
其三、练芭蕾会不长个子。
孩子能长多高，关键是其骨骼闭合的时间早晚，越迟闭合长得越高。在芭蕾练习中，多数动作与拉伸韧带、塑造肌肉关，但对骨骼发育造成的压力极其有限。
芭蕾训练会加强少儿弹跳力，美化身体线条，塑造挺拔身姿。这些说法倒是成立的。
语言诠释优雅、婉约、含蓄及高贵。它不仅仅培养孩子对舞蹈的兴趣，更重要的是通过芭蕾舞的系统训练，锻炼孩子自身的意志力、忍耐力、记忆力以及对理解。芭蕾可以增强孩子身体的柔韧性及协调性，训练身体的挺拔感和直立感，让肌肉线条变得更加圆润优美，从而所造出形体优雅、动静优个性气质。
儿童学习芭蕾舞的好处
身材挺拔，仪态端庄
孩了学习芭蕾，对她的骨骼发育、形体都有好处。通过圳练，能够纠正孩子的不良姿态和形体，比如O形腿、内八字、驼背等等，总之，无论站姿还是坐姿，都能使孩子保持挺拔端庄。芭蕾是一种从头到脚的系统训练，头、颈椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、脚都能涉及，这样的全身均衡运动对孩子的骨骼发育特别有好处。
孩子刚开始训练时，一般不会加入高难度动作，只是基本的形体训练，教一些站姿坐姿、手位脚位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条；腿部收紧腰部直立。久而久之，孩子就会身材挺拔、仪态端庄。
改善气质，增强自信
芭蕾实际上是一种内外兼修的训练。它不光是让人有一个优雅的体态，而且还能改善人的气质，让人充满自信。我们常听到老师在教学过程中不断地强调“多美呀，像个小公主！”这可不是随便说说的：这种有目的的正面肯定和提醒，让你觉得自己就是漂亮，就像公主那样骄傲！而且训练还需要音乐伴奏，这更是一种艺术的综合培训。长期“熏陶”，形体与气质都练就出来了。从这一点上来说，芭蕾作为健美身材、提升气质的一种方式，任何人都可以学。
也正因为芭蕾不光需要形体练习，也需要内在的修养，所以理解就很重要。这就是为什么老师建议孩子满4岁才开始学芭蕾，因为太小的孩子一方面身体条件达不到训练要求，另外她也不能很好地理解老师的意图。
增强音乐节奏感
舞蹈课程是按照不同程度及年龄分班，其舞步组配以该课程的音乐编制动作，故节奏简单及明确，易于掌握，可提高音乐节奏感。
脑筋灵活运用，提高协调能力
不同的舞蹈动作可编出不同组合，为使学员可真正了解及掌握动作，不时会调配动作，以砌出不同的组合，让学员可动动脑筋，提高身体协调能力。
提高创作感力
学校将提供舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作，有机会运用所学所见编舞，提高创作能力。
训练耐性，意志及自信
芭蕾舞的学习结果不如绘画及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，学员需要一段时间揣摩动作技巧及感受音乐动作的关系，从而表达动作及带出自己所思所想，可训练耐性和意志．由于确定自己表达方针，习惯与人沟通，更可提高自信心。
舞蹈表现及欣赏
现今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，现代舞及土风舞，这不但提高学习舞蹈的知识及兴趣，亦可扩阔其思维领域。
孩子学芭蕾的装备
正确理解芭蕾:
从专业角度考察，对于来自欧芭蕾艺术，许多中国人其实不够了解甚至非常陌生，因此产生了一些误解，必须予以纠正。
其一、学芭蕾就是送孩子去“吃苦”。
芭蕾舞专业演员每周练功时间长达42小时以上，所以有的人感觉送孩子学芭蕾是去“吃苦”。事实是：学员只是业余的初学者，所以每周训练时间仅仅3小时以内。
有的人想像孩子直接穿上足尖鞋肯定很疼，因此怕孩子受苦，不想让孩子学。事实是：在穿足尖鞋之前，先要经历一段漫长的软底鞋训练，这个过程炼就的技能会把以后穿足尖鞋所感觉的疼痛降到低。
其二、练芭蕾会产生“八字脚”。
恰恰相反，因为芭蕾基础训练要求“开、绷、直”，所以跳舞反而能对内八字脚(俗称“斗鸡脚”)进行矫正。有些孩子学了芭蕾之后，因为时时记着芭蕾的预备动作，走路会稍带一点外八字，这种情况是有的，但不明显，不会影响孩子的形象。所以这种担心是多余的。
其三、练芭蕾会不长个子。
孩子能长多高，关键是其骨骼闭合的时间早晚，越迟闭合长得越高。在芭蕾练习中，多数动作与拉伸韧带、塑造肌肉关，但对骨骼发育造成的压力极其有限。
芭蕾训练会加强少儿弹跳力，美化身体线条，塑造挺拔身姿。这些说法倒是成立的。
