零基础学习舞蹈 杨浦区舞蹈培训 周末学舞蹈

看看我们的肚子，我们的腰，我们的身形，年纪轻轻的我们，难道少壮不，老大徒伤悲吗？

  每天焊在电脑前的脂肪人，你知道多少病都是坐出来的吗！没时间，忙，天太冷、天太热，路远懒得动，。。。瑜伽太不容易坚持、健身房太枯燥、户外活动受制约。。。

  你总是给自己找无数个借口，但热情在借口中一天天的消亡、脂肪在借口中迅速的增长，健康在借口中慢慢被侵蚀。。。你愿意在电脑前年华老去，与电脑厮守一生吗？

  赶快来桔子树吧！美妙的音乐会唤醒你沉睡的细胞，动感的舞步会激荡你内心的冲动，肢体的伸展会打开你尘封的心灵，你会由内而外，焕发活力、焕发热情、焕发精、气、神！

  科学证明，每天坚持运动20分钟，身体微汗的状态下，就能有效，增强身体机能的抗力。而舞蹈作为愉悦身心的有氧运动，运动量适中，协调四肢、兴奋神经，扩展心肺功能，更是对身心健康有太多的益处。

  更重要的是，没有哪一项运动，在出汗之后还能学得一技之长，培养出自己的自信和气质。

有舞艺在身，何愁该出手时一展身手？

  说的多，不如做得多，犹豫才是身体慢慢老化的罪魁！现在就咨询桔子树，，尽兴舞动吧！

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《 PopMC音乐工作室 》另开设课程

声乐类 -（ 流行 / 美声 / 民族 / 乐理视唱练耳 ）
钢琴类 -（ 常规课 / 即兴伴奏 / 单曲速成 ）
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舞蹈类 -（ 爵士舞 / 街舞 / 中国舞 / 瑜伽 ）
（一对一或小班制 成人少儿均可参加报名） http://www.j***

上课地址：上海市虹口区（3号线大柏树站旁）新市南路533弄10号101室
工作时间：周一至周日（09:00-21:00）
轻轨线路：3号线大柏树站 1号口出（往左步行3分钟即到）
公交车： 98路133路59路140路874路966路528路134路97路（汶水东路广纪路）等均可到达。
报名微信号：JASON-ZG