帮你get夏季骑行不可不知的小知识
告别了春天,进入夏季的我们终于可以脱掉厚重的外套,换上轻便的装束,以适合运动的状态去骑行啦。但是,同时我们也需要注意因为气温、阳光变化所带来的问题,并及时get起那些关于夏季骑行不可不知的知识吧。
·补充充足的水分
很多情况下,我们总是在觉得口渴时才会主动喝水,但很多时候,即便身体缺水但并不会觉得口渴,尤其是在更易于流汗的夏季,补充水分更为重要。骑行途中,需要准备功能性饮料,并定时补充,而不是等到渴了再喝。
·防止晒伤
对于女性来说,即便不外出骑行,防晒也是很重要的一件事。而对于男性,却很容易忽略这个问题,但为了防止造成皮肤的损伤,涂抹防晒霜是必须的。并且根据有关研究会建议,骑行时由于防晒霜会因为流汗而脱落,因此每隔一小时重新涂抹一遍,脖子、耳朵、膝关节顶部等特殊区域也不能忘记涂抹。
·随时能够全身而退
对于休闲骑游的小伙伴们来说,如果很难做到准确估算自己的体能状态,那么可以选择路程并不算太长、能够随时坐下来休息的骑行线路。当然,也可以选择骑行爱尔威E6、R6这类可折叠的电单车去骑行,这样觉得太热、太累想要结束骑行的时候,便可以折叠好爱车,拎提着去搭乘公交、地铁或其它交通工具回程,而不是骑累了之后也要继续坚持着骑回去。
·夜骑温度佳、风景美
夏天的夜晚,灯光亮起,城市将展现出绚烂的一面,非常适合夜骑去赏景,并且这种时候骑行温度不再高温难耐,还能充分缓解工作了一整天的疲惫心情,帮助减压。所以,夜骑是夏季骑行的重要选择。
当然,夜骑虽然精彩,也需要注意遵守交通法规,戴好头盔,安装也夜骑灯,或者选择配备有照明灯的车型。爱尔威的多款智能自行车、智能滑板车均配备有LED照明前大灯,同时还设计有智能尾灯,可以在刹车时自动亮起,警示后方路人注意,避免碰撞。
·补充充足的水分
很多情况下,我们总是在觉得口渴时才会主动喝水,但很多时候,即便身体缺水但并不会觉得口渴,尤其是在更易于流汗的夏季,补充水分更为重要。骑行途中,需要准备功能性饮料,并定时补充,而不是等到渴了再喝。
·防止晒伤
对于女性来说,即便不外出骑行,防晒也是很重要的一件事。而对于男性,却很容易忽略这个问题,但为了防止造成皮肤的损伤,涂抹防晒霜是必须的。并且根据有关研究会建议,骑行时由于防晒霜会因为流汗而脱落,因此每隔一小时重新涂抹一遍,脖子、耳朵、膝关节顶部等特殊区域也不能忘记涂抹。
·随时能够全身而退
对于休闲骑游的小伙伴们来说,如果很难做到准确估算自己的体能状态,那么可以选择路程并不算太长、能够随时坐下来休息的骑行线路。当然,也可以选择骑行爱尔威E6、R6这类可折叠的电单车去骑行,这样觉得太热、太累想要结束骑行的时候,便可以折叠好爱车,拎提着去搭乘公交、地铁或其它交通工具回程,而不是骑累了之后也要继续坚持着骑回去。
·夜骑温度佳、风景美
夏天的夜晚,灯光亮起,城市将展现出绚烂的一面,非常适合夜骑去赏景,并且这种时候骑行温度不再高温难耐,还能充分缓解工作了一整天的疲惫心情,帮助减压。所以,夜骑是夏季骑行的重要选择。
当然,夜骑虽然精彩,也需要注意遵守交通法规,戴好头盔,安装也夜骑灯,或者选择配备有照明灯的车型。爱尔威的多款智能自行车、智能滑板车均配备有LED照明前大灯,同时还设计有智能尾灯,可以在刹车时自动亮起,警示后方路人注意,避免碰撞。