团操课程塑形杠铃

课程简介:
塑形杠铃是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。

含塑形杠铃技能鉴定证书，由国家体育总局指定培训机构颁发



培训对象：

零基础学员