两个月成就你的美丽人生葆姿舞蹈瑜伽培训
厌倦了朝九晚五的生活？
腰酸背痛，精神不振，财务不自由？
为何不换种生活方式，体验健康、自由的人生？
学习瑜伽教练，请选择国家的专业培训机构
葆姿瑜伽力求以系统的教学模式，给您带来一个光明的起点。
学校简介
葆姿专业职业教练培训机构,位于福建厦门美丽的海滨城市，就是家喻户晓的鼓浪屿所在地。学校开设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等教练班课程类别。
到目前已经开设30期教练班，结合了之前的经验，现拥有系统化的教学大纲，如：瑜伽理论知识、解剖学、耐力柔韧性、肢体语言的柔美度。作为瑜伽教练，较基本要会的授课技巧（体式引导，怎么样让课程有氛围，学员又能学到东西）；作为瑜伽教练应有的正确的舞蹈人生价值观，正确的职业道德素养等。
在这个美丽的岛屿，你可以一边学习，一边四处游玩，毕业后可以选择留在厦门，也可以选择留在葆姿。在这里开始你新的生活。
招生对象：
1.热爱瑜伽，零基础入门，想提升自己形象气质的女性
2.利用业余时间，增加兴趣爱好，想学一技之长的女性
3.想要通过学习瑜伽减脂塑形，打造身材曲线的女性
4.想要为瑜伽老师或是喜欢舞台表演的女性
5.想要从事健身行业，自己开瑜伽馆的女性
教学内容（哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽等）
瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法；
瑜伽体式研究、瑜伽体式解剖学、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程；
瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、高级体位法、瑜伽自然疗法、瑜伽体位欣赏等课程。
如果您想学习真正的瑜伽，请加微信小静老师。
无论您想通过瑜伽，或者想当一名瑜伽老师，在【葆姿】都能实现您的愿望。
-----【葆姿女子健身会所】较女人的健身会所-----
-----【葆姿舞蹈培训学校】国家瑜伽培训机构-----
葆姿直营连锁店地址
上海分店
1088广场店：上海市浦东新区浦东南路1088号5楼
宝安店：上海市浦东新区世纪大道东方路800号宝安大酒店地下一层葆姿舞蹈
厦门市
世茂广场店（报名招生处）：厦门市演武西路180-188号世茂国际广场5层505
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2
宝马店：厦门禾祥西路17号宝马花园2层
富山店：厦门厦禾路1228号聚泰大厦3层
美仁店：厦门厦禾路618号美仁广场5层
龙门店：厦门仙岳路678号龙门天下6层
枋湖店：厦门枋湖东路958号4层
宝龙店：厦门市思明区嘉禾路297号宝龙中心3楼
世茂广场店：厦门市演武西路180-188号世茂国际广场5层505
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葆姿专业职业教练培训机构,位于福建厦门美丽的海滨城市，就是家喻户晓的鼓浪屿所在地。学校开设爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽等教练班课程类别。
到目前已经开设30期教练班，结合了之前的经验，现拥有系统化的教学大纲，如：瑜伽理论知识、解剖学、耐力柔韧性、肢体语言的柔美度。作为瑜伽教练，较基本要会的授课技巧（体式引导，怎么样让课程有氛围，学员又能学到东西）；作为瑜伽教练应有的正确的舞蹈人生价值观，正确的职业道德素养等。
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2.利用业余时间，增加兴趣爱好，想学一技之长的女性
3.想要通过学习瑜伽减脂塑形，打造身材曲线的女性
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教学内容（哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽等）
瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到极乐平静状态的技巧、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、瑜伽基础呼吸法和调息法；
瑜伽体式研究、瑜伽体式解剖学、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流技巧等课程；
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