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你必须一遍又一遍地提醒自己，在直觉意象出现时，要抓住直觉的灵感，不要试图解释它们，只观察就行了。能够以接纳的，不干涉的态度来观察内心意象，就具备了潜力去获得不仅是关于自己的内心现实和主观情绪状态的信息，而且还包括外界现实的信息系正所谓“足不出户而知天下事”