十堰开学高中一对一全科同步辅导班丨开学怎样尽快找回学习状态

随着开学时间公布，学生心也开始激动起来。在家已经待了这么长的时间，可能一些学生已经开始适应在家学习，现在返校是不是还要重新适应学习的作息规律。那么，开学前家长要帮助孩子做好开学工作，尽快找回学习状态。

快速恢复状态：

1、开学收心工作。收心工作是非常有必要的，这能让学生尽快适应学校节奏，赶上学习进度。这就要求家长控制好孩子的作息时间，让孩子放下手机，在还没开学前，做好开学预备。

2、收下手机。为了防止孩子进入学习不会被手机影响，家长就要在开学前控制好孩子手机的使用，让孩子拒绝手机的诱惑，这样才能安心找回学习的状态。

3、制定目标和计划。假期开学前，制定切实可行目标和学习计划，能起到激励作用。计划制定好了，还要在新学期内严格按照计划执行。

4、调整好心态。一旦你遭遇了学习适应不良的困扰，怨天尤人是于事无补的。这时候，调整好自己的心态相当重要。事物都有两面性，如果你只看消极的一面，路会越来越窄。

5、改善学习方法。由过去教师督促变成自己主动，就需要在学习方法上有大的调整。做好预习工作，知道听课的重点，做好课堂笔记，课后进行必要的整理，积极思考，善于质疑等方面显得尤为重要。

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