朔州山阴哪里有安利店铺山阴安利专卖店地址
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安利产品送货：1392O344536（维信同号）店铺经理：王经理；
代办安利卡，欢迎致电购买，单位福利采购，优质服务、让您省心放心。安利纽崔莱营养食品，雅姿美容护肤品，化妆品，家居护理用品,个人护理用品，所有安利产品均有销售，确保是正品，假一赔万，还能享受30天退货保障，可提供增值税发票。
夏季万物生长，是一年中有生气的季节，人体代谢旺盛。夏季骄阳似火，热气熏人，很多人一到夏天就开始烦躁不安，如何安然地度过夏天，科学地养生在夏天显得尤为重要。快来看看你做对了吗？
少吃冰凉食物
尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳气，湿气就会积累在人体内。
从现代医学来讲，过食寒凉食物，会导致胃粘膜收缩，进而影响胃蛋白酶、胃酸等消化液的分泌，甚至导致各种肠胃疾病，如胃寒、腹泻等。夏季我们以为冰凉食物就可以降温，却忽略了体内温度更高(有时高达37度)，突然喝下冰水往体内浇，五脏六腑可受不了！
多喝黑茶
夏天是说到就到、说燥就燥，人体水分挥发快，要及时补充水分和养分，否则会影响到身体的健康。黑茶中含有较丰富的营养成份，因为对主食牛羊肉的西北少数名族而言，饮用安化黑茶已有千百年的历史，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，黑茶性质温和，属后发酵茶，因此夏季多喝黑茶，对身体是有一定好处的。
饮食宜清淡
炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多乏新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱，忌暴饮暴食！
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饮食宜清淡
炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多乏新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱，忌暴饮暴食！
