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泡脚的窍门
春天泡脚，开阳固脱；
夏天泡脚，祛湿除热；      
秋天泡脚，清肠润肺；      
冬天泡脚，丹田暖和。      
生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。
白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛、通顺血脉；益母草去瘀生新，调经；当归、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳。    
黄芪、透骨草、伸筋草、花椒→糖尿病（阴虚所致）→花椒祛湿；黄芪补气固表；透骨草可以帮助透过皮肤深入肌体，发挥药力。