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石家庄裕华安利专卖店地址，送货电话，155 399 92296微信同号。很多人或是因为工作，或是因为娱乐，会有熬夜的习惯，却不知这种习惯正在侵害他们的身体健康。

熬夜是一种非常伤害身体健康的行为，从身体内分泌的角度来讲，23点之后睡觉就可以称之为熬夜。

熬夜对身体伤害为严重的地方就是肝脏。肝脏受到损伤后，身体就容易早衰。

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熬夜易伤肝

每天晚上23时至凌晨2时，按照中医经脉循行理论，此时肝胆经气血旺，是养肝血的佳时间，也是肝脏开始排du的时间。