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律也是分级别的
冠宇微讯 今天
01.

前些天，知乎上看到这样的一个问题：不自律的人生是一种什么样的体验？



有一个匿名回答，让我印象很深刻：

“我就是个自甘堕落的渣渣。

会慢慢变得抑郁，躲避人群，拒绝交流，有自杀倾向。

我不想再过这种生活。可我对自己无能为力。”

说实话，这一瞬间，真是会有点心疼。



大家近不知发现没有，貌似现在整个社会都在向往自律：

“成功的因素有很多，但是自律是所有成功者的共性。”

“一个不自律的人，就像行尸走肉一样。”

“越自律，越自由。”

迎面扑来的各种鸡血，让我们会有一种错觉，好像全世界的人都很自律，唯有你像个扶不起来的阿斗。



正是社会和网络这样的鼓吹，让很多人都陷入到了自律的焦虑中，总是为了变自律而想方设法，可是又被打回了原型，坚持不了多久。



努力、失败、自我怀疑、然后再努力、再失败、再自我怀疑……就是一个恶性循环。



可是，为什么有人能做到数年如一日的自律，有的人却在自律中无限痛苦？



我想应该是这样——追求自律的方法错了。