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维C可将叶酸还原成有生物活性的四氢叶酸,利于叶酸的吸收利用,预防发生巨幼红细胞性贫血。因此,服用铁剂、钙剂或叶酸补充剂的同时,服用维生素C。
维C被誉为解du剂,可促进肝脏肝糖原的形成,而肝糖原在肝脏解du中起着重要作用;有害重金属污染环境是目前存在的一个普遍问题,而维生素C可直接参与重金属的解du过程,可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的毒害作用。
维C的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害,防止细胞的变异;阻断亚xiao泉suan盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。此外,维C促进胶原蛋白的合成,有助于防止癌细胞的扩散。
但由于维生素C性质极不稳定(维C是不稳定的一种维生素,容易被氧化,遇空气、热、光、碱性物质和氧化酶时极易被破坏)且会溶于水,我们在清洗、加工或储存时,都会造成维生素C的大量流失。
因此在日常膳食以外补充适量的维生素C,对满足机体需要、增强抵kang力是有意义的。安利产品送货会员卡办理。
维C可将叶酸还原成有生物活性的四氢叶酸,利于叶酸的吸收利用,预防发生巨幼红细胞性贫血。因此,服用铁剂、钙剂或叶酸补充剂的同时,服用维生素C。
维C被誉为解du剂,可促进肝脏肝糖原的形成,而肝糖原在肝脏解du中起着重要作用;有害重金属污染环境是目前存在的一个普遍问题,而维生素C可直接参与重金属的解du过程,可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的毒害作用。
维C的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害,防止细胞的变异;阻断亚xiao泉suan盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。此外,维C促进胶原蛋白的合成,有助于防止癌细胞的扩散。
但由于维生素C性质极不稳定(维C是不稳定的一种维生素,容易被氧化,遇空气、热、光、碱性物质和氧化酶时极易被破坏)且会溶于水,我们在清洗、加工或储存时,都会造成维生素C的大量流失。
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