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女性来经时，若出现痛经现象，就不可轻视了，可能是子宫内膜异位的。属于中医痛经、不孕、症瘕、月经不调的范畴，不加治理，牵连甚远。痛经虽普遍，但并不是“正常”的表现。有些女性痛经多年，求治后才发现子宫内膜异位至卵巢内，形成囊肿，手尾更长。正常月经应是不痛、不苦。如果人体气血顺畅，可将子宫内膜“化掉”成血流出体外，不会有血块的气滞表现。

那么有了上述这些我们该如何来改善呢？经常关注博客的朋友，都知道本人现在所从事的是安利的营养工作，三年的努力，现在也是一位合格的高级营养师。从营养学的角度来看，人出现月经不调、痛经等，都因营养的不均衡导致下降。然后就出现各种各种不舒服的。

针对一些月经不调及痛经现象的女性朋友，我的建议是，首先要做的是要将人的体质从不平衡的状态调理到平衡的状态，从而达到身体全方位的机能细胞修复。

下面这款安利纽崔莱营养套餐可以调整调节女性的内分泌，促进好的前列腺素分泌；调整过量或不平衡所产生的问题；调理、缓解经前症候群的毛病的不适：如易怒、等；帮助排经规律化。与其吃药打针，不如用食物来调理来得更安全，大家不妨试试！

1、安利纽崔莱维生素B族          
2、安利纽崔莱铁质叶酸片
3.安利纽崔莱卵磷脂维生素E  
4、安利纽崔莱钙镁片

调理原则： 月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，应该从多方面入手，综合调理为基准。