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  真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。 当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来 ‘止渴’,对身体根本无济于事。
  喝好水选择“盛源洁”。www.shoushui***
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